Оқи отырыңыз

Биікке көтерілгісі келетін адам баспалдақ жасап шығады.

Автор: Жапон мақалы

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Денсаулық / Табиғи шырынмен емделу (жалғасы)

Табиғи шырынмен емделу (жалғасы)

Табиғи шырынмен емделу (жалғасы)

Табиғи шырындармен емделуді жалғастырамыз. Басы мына жерде.

ТОМАТ ШЫРЫНЫ

С дәрумені мен каротиннің қайнар көзі.

Пайдалы қасиеттері: жасушаларды бүлінуден қорғайды, дәнекер тіндердің пайда болуына ықпал етеді, гормондар синтезін күшейтеді, жүйке жүйесін қалыпқа келтіреді.

Ерекше нұсқаулықтар: көз жанарының әлсіреуі, созылмалы әлсіздік, ұйқысыздық, терінің құрғауы, жүйке жүйесінің әлсіреуі.

Тосқауыл: жоқ.

Күнделікті: кішкене өсімдік майын қосып, кез келген уақытта ішуге болады.

АСҚАБАҚ ШЫРЫНЫ

Зат алмасуға қажетті дәрумендердің болуымен танымал.

Пайдалы қасиеттері: қан құрамындағы май көлемін азайтады, токсиндерді шығарады, иммунитетті күшейтеді.

Ерекше нұсқаулықтар: артық салмақ, ұйқысыздық.

Тосқауыл: жоқ.

Күнделікті: кез келген уақытта, ұйқысыздық кезінде ұйықтар алдында бал қосып, 1 стақан ішу.

АЛМА ШЫРЫНЫ

Пайдалы қасиеттері: қантүзілісті күшейтеді, бүйректегі тасты шығарады, ағзаны токсиндерден тазартады, қан құрамындағы холестеринді азайтады, көмірсулардың алмасуын реттейді, ішек флорасын қалпына келтіреді, әлсіз көктамырларды қатайтады.

Ерекше нұсқаулықтар: варикоз аурулары, қант диабеті, бүйректе тас болуы, шылым шегу, артық салмақ.

Тосқауыл: жоқ.

Күнделікті: артық салмақтан арылу үшін күніне 2 литр шырын ішу керек; ас уақытында ішкен дұрыс.

СӘБІЗ ШЫРЫНЫ

Каротинге бай, сонымен қатар, В, С, D, Е, К дәрумендері мен селен көптеп кездеседі.

Пайдалы қасиеттері: жүйке жүйесін жақсартады, өмірлік тонус, иммунитетті көтереді, қартаю процесін тежейді, көз жанарын жақсартады, ауыз қуысын тазартады, жасушалар алмасуын жандандырады – жасарту эликсирі болып саналады.

Ерекше нұсқаулықтар: пародонтоз, шылым шегу, әлсіреу.

Тоқсауыл: көп ішкен жағдайда тіндердің боялуы байқалуы мүмкін.

Күнделікті: міндетті түрде тамақтан басқа кезде ішу керек, шырынға бір шай қасық өсімдік майын қосып ішсе, болады.

ҚАРА ӨРІК ШЫРЫНЫ

В тобындағы дәрумендердің барлық түрі кездеседі, сонымен қатар С, РР және тағы басқа, мырыш пен цинктің үйлесімді байланысымен танымал.

Пайдалы қасиеттері: көмірсулардың алмасуын жақсартады, мазасыздықты басады, зейін қоюды арттырады, ішекті тазартады.

Ерекше нұсқаулықтар: ұзақ уақытқа созылған стресс, артық салмақ.

Тосқауыл: қант диабеті.

Күнделікті: артық салмақтан арылу үшін ас кезінде ішу. 

Суреттер: vkusnye-recepty-foto.ru, cutlife.ru, holistic-guide.com, sokovizhimalka.com, healthsnews.com

4780 0
Рейтинг: +0

Дайындаған: Anara Mustafina
Қосылған күні: 10 мамыр 2012, 18:05
Пікірлер
+0
11 мамыр 2012, 11:52

маған ананас шырыны ұнайды :|

+0
11 мамыр 2012, 12:15

мен сәбіз шырынын ішкім келеді....бала күнімдегідей.))

+0
11 мамыр 2012, 15:37

Сәбіз шырыны өте пайдалы деп естігенмін.

+0
11 мамыр 2012, 15:54

мм казк орем

+0
11 мамыр 2012, 15:58

Кремет)!!!!!!!!!!!!!!!! :D :D :D :D :D

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

"Папаңнан" ұят болмасын...

Мен ұғынып болмаған тәрбие

Құлағыңды кесіп алайын ба?!
Құлағыңды кесіп алайын ба?!

Құлақ есту үшін бе әлде бастың пішінінің әдемілігі үшін бе?

Өмірдің өзі үлкен қоңырау секілді...
Өмірдің өзі үлкен қоңырау секілді...

Өмірдің симфониясы болған сыңғырлар.

БУВЕ НҮКТЕСІ
БУВЕ НҮКТЕСІ

"Олардың тарихы" беллетристикасынан

Автор: Мерей Қосын

Соңғы аудармалар

EXO – For Life [kaz_sub]
EXO – For Life [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық-қытайлық бойз-бэнд EXO "For Lifе" бейнебаянымен қайта оралды. К-поперлер жақсы білетіндей, 2016 жылдың 5 қазанында S.M. Entertainment EXO-ның ізбасары EXO-CBX тобын таныстырды. "For Life" бейнебаянын Lvoe фансаб-тобы қазақша субтитрмен ұсынып отыр. Көрейік! 

JESSICA – Wonderland [kaz_sub]
JESSICA – Wonderland [kaz_sub]

Джессика Чон – корей-американ тегінен шыққан әнші, биші, актриса, модель. АҚШ-тың Калифорния штатында туған. Ағылшын, корей тілдерін жетік меңгерген. Girls’...

EXO - Lucky One [kaz_sub]
EXO - Lucky One [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық әйгілі бойз-бэнд EXO тобы бүгінде дәурені жүріп, дүркіреп тұрған топ болып отыр. Жігіттер тобы тек Оңтүстік Кореяда ғана емес, Азияда...