Оқи отырыңыз

Болмысты да, болмасты да,
Болады деп арманда!

Автор: Мұқағали Мақатаев

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Бойжеткен / Шаңырақ / Көктайғақтан сақтанайық

Көктайғақтан сақтанайық

Көктайғақтан сақтанайық

Қыстың жағымсыз қасиеттерінің бірі - көктайғақтың уақыты келді. Мұзда құлап қалу ауыр жарақаттарға әкелуі мүмкін. Сол себепті одан сақтану шараларын қолға алайық.

  • Сонымен көктайғақта құламаймын десеңіз, арнайы табаны кедір-бұдыр аяқ киім алған жөн.
  • Өкшесі биік етікте құлау мүмкіндігіңіз жоғары екенін ескеріңіз.

Етігіңіз бәрібір тайғанап жүрсе, мына кеңестерді қолданып көріңіз.

  • Етігіңізді алдын ала етікшіге апаруыңызға болады. Ол табанына арнайы резеңке жабыстырып, оны тайғанамайтындай қылады. 
  • Кейбіреулер аяқ киім табанына лейкопластырь жабыстырады. Бірақ ол 3-5 күнге ғана сақталады.
  • Өкшесіз жүре алмайтын аруларға өкшесінің астына киіз кесегін жабыстырып алуға кеңес береміз.
  • Ескі әдістердің бірі - шығар алдында табанды картоппен ысқылап сүрту. 

Дайындаған: Сания Аринова

Сурет: hudyashka.ru

8117 7
Рейтинг: +4

Дайындаған: Сания А
Қосылған күні: 22 қараша 2012, 18:33
Пікірлер
+0
22 қараша 2012, 21:50

ООППА чрик

+0
22 қараша 2012, 23:59

косеу кыздырып,табанга кедир будыр жасап алындар))

+0
23 қараша 2012, 00:08

Осыларды істеп көру керек екен. көктайғақты ұнатпаймын. жүру өте қиын мен үшін көктайғақта(((((((

+0
23 қараша 2012, 09:45

Көктайғақта ең дұрысы- пима киіп алу

+0
23 қараша 2012, 14:32

Қолдаймын :!:

+0
23 қараша 2012, 10:56

сырғанап сырғанап жүре берем

+0
24 қараша 2012, 10:38

ой, осы қыс қой бәрін құлататын :)

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Соңғы аудармалар

Red Velvet - Rookie [kaz_sub]
Red Velvet - Rookie [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық "Red Velvet" қыздар тобының жаңа жұмысын қабыл алыңыздар. 2014 жылы құрылған топ сәтті жұмыс істеп келеді. Аталған әнге түсірілген бейнебаян да ашық түске толы, көңілді. Бұл – топтың негізгі ұстанымы. 

EXO – For Life [kaz_sub]
EXO – For Life [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық-қытайлық бойз-бэнд EXO "For Lifе" бейнебаянымен қайта оралды. К-поперлер жақсы білетіндей, 2016 жылдың 5 қазанында S.M. Entertainment EXO-ның ізбасары EXO-CBX тобын...

JESSICA – Wonderland [kaz_sub]
JESSICA – Wonderland [kaz_sub]

Джессика Чон – корей-американ тегінен шыққан әнші, биші, актриса, модель. АҚШ-тың Калифорния штатында туған. Ағылшын, корей тілдерін жетік меңгерген. Girls’...