Оқи отырыңыз

...Сауат ашумен қатар үйренуге міндетті дисциплина – ақпараттық талғам мен гигиена.

Автор: Айдос Сарым

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Бойжеткен / Психология / 5 "жақсы" әдеттен арылыңыз

5 "жақсы" әдеттен арылыңыз

5

Тым позитивті ойлануды доғарыңыз. Біз алған қойған мақсаттарымыздың жүзеге асқанын елестеткенде, ол бізді түйсіксіз түрде өзімізді-өзіміз сүюшілікке алып келуі мүмкін. Әрқашан қандай да бір мақсат болғаны жөн. Алайда, алда қандай қиындықтарға тап болатыныңызды естен шығармаңыз.

Күніңіздің әр минутын бос жібермеуге тырыспаңыз. Сіз кенеттен келетін керемет ойлардың неге ең қолайсыз сәттерде келетін ойланып көрдіңіз бе? Мәселен душ қабылдау кезінде? Мұның себебі душ қабылдау кезінде адам бойын еркін ұстап, әлемде жаңа шыққан технология, жұмыс, әріптестердің ой-пікірлері жайлы ойлана бермейді. Біздің идеяларымыздың жетіліп, басқа идеялармен бірігуі үшін уақыт қажет. Ал қарабайыр іш пісу бұл процессті табиғи күйде орындауға мүмкіндік береді.

Интернеттің сіз туралы не ойлайтыны жайлы тым қатты уайымдауды тоқтатыңыз. Кіріп шығу трафигін бақылау, өз атыңды гуглдан іздеу немесе қанша оқырмандарыңыздың бар екенін есептеу –  жақсы нәрсе сияқты болып көрінгенімен, бұл толықтай дерлік сенімсіздікпен еңбек етуге келеді және ол сіздің шығармашылығыңызды алға қарай итермелеуі екіталай.

Қабыл алмауды (бас тартуды) біреуден көрудің орнына оны қателік деп есептеңіз. Және сол қателікті тезірек жөндеуге асығыңыз. Бір нәрседен қабылдау алмау – әрдайым жанға бататыны да белгілі. Бірақ, соған қарамастан, шегінбеңіз. Зерттеу жұмыстарының нәтижесіне көз жүгіртер болсақ, қабыл алмау және содан кейін айтылған « Мен оларға көрсетемін әлі» деген сөздер – расында да оңай жолмен жеткен мақұлдауға қарағанда, сіздің өнімділігіңізді анағұрлым арттырады екен.

Жұмысқа артық уақыт жұмсамаңыз. Әдеттегіден артық жұмыс істеу қажет болғанда, адамдардың көбі жеке уақыты мен күшін құрбан етіп жатады. Бірақ, қалай болғанда да біздің жұмыс уақытымыздың белгілі бір шегі бар. Асыра істеп, біз шығармашылық тоқырауға ұшырауымыз әдбен мүмкін. 

Дайындаған: Ерғали Елдос

Сурет: lifestyleupdated.com

2652 3
Рейтинг: +3

Дайындаған: Жұлдыз FM
Қосылған күні: 18 наурыз 2013, 12:44
Тегтер: мінез, адам, әдет,
Пікірлер
+0
18 наурыз 2013, 16:04

Иа бәрі шегімен

+0
18 наурыз 2013, 17:56

jaksy aitylgan)

+0
19 наурыз 2013, 14:02

ия орынды айтылған,мен сияқты шығармашылық тоқырауға ұшырап калмаңыздар........... :(

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

Димаш Құдайбергенов – қазіргі Қазақстан шоу-бизнесінің революционері
Димаш Құдайбергенов – қазіргі Қазақстан шоу-бизнесінің революционері

Димаш Құдайбергеновтың миллиардтар мекендеген аспан асты елінде бәрінен бәсі...

Табысқа жетудің сыры неде?
Табысқа жетудің сыры неде?

Әрбіреуіміз өз қалаған салаларымызда табысқа жету үшін не істеуіміз керек?

Автор: Амине Қадыр
Енді не болмақ
Енді не болмақ

«Адал еңбек, ақ пейіл, мейірім жоқ – Осы болар таза ақыл өлді демек»- деген екен...


Соңғы аудармалар

EXO – For Life [kaz_sub]
EXO – For Life [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық-қытайлық бойз-бэнд EXO "For Lifе" бейнебаянымен қайта оралды. К-поперлер жақсы білетіндей, 2016 жылдың 5 қазанында S.M. Entertainment EXO-ның ізбасары EXO-CBX тобын таныстырды. "For Life" бейнебаянын Lvoe фансаб-тобы қазақша субтитрмен ұсынып отыр. Көрейік! 

JESSICA – Wonderland [kaz_sub]
JESSICA – Wonderland [kaz_sub]

Джессика Чон – корей-американ тегінен шыққан әнші, биші, актриса, модель. АҚШ-тың Калифорния штатында туған. Ағылшын, корей тілдерін жетік меңгерген. Girls’...

EXO - Lucky One [kaz_sub]
EXO - Lucky One [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық әйгілі бойз-бэнд EXO тобы бүгінде дәурені жүріп, дүркіреп тұрған топ болып отыр. Жігіттер тобы тек Оңтүстік Кореяда ғана емес, Азияда...