Оқи отырыңыз

Көркем сөз – көңіл тілі,
Жалаң сөз – зейін тілі.

Автор: Ахмет Байтұрсынұлы

— Редактор бағаны —

Массагет жастарды жұмысқа шақырады
Массагет жастарды жұмысқа шақырады

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Бойжеткен / Аспаздық / Аптап ыстықта айран ішу ұсынылды

Аптап ыстықта айран ішу ұсынылды

Аптап ыстықта айран ішу ұсынылды

Жаздың ыстығында шөл қандырудың тиімді тәсілі ретінде дәрігерлер айран ішуді ұсынып отыр. Бұл туралы "РИА Новости" хабарлады.

"Жазда лимон қосылға су, айран, көк шай, компот ішкен пайдалы", - деп хабарлады агенттік. Дәрігерлер, әсіресе, күніне кем дегенде 2,5 литр су ішу керектігін баса айтыпты. 

в

Көк шай

Құрғақтықпен күресудің де тиімді жолы ұсынылды. Бұл симптомның басты себебі ағзадағы натрийдің азаюы екендігін ескере отырып, тұзының мөлшері көп минералдық су ішу ағза құрғақтығының алдын алудың басты құралы екендігін айтты дәрігерлер.

Аптап ыстықта тәтті шырындар, сироп, ыстық шай, кофе, алкаголь сусындарын ішкен зиян екендігін де айтып өтелік. Яки бұлар шөліңіздің қануына себеп алмайды.

Қазақстандықтар жаздың күнінде ыстық шай ішуге аса құмар екендігін де айта кетелік. Екінші орында қарапайым су тұр. Өткізілген сауалнаманың нәтижесі бойынша, тізімнің үшінші сатысынан түрлі газдалға сусындар орын алыпты.

Дайындаған: Еркебұлан Қайрахан

сурет: kelebek-ova.livejournal.com, dietadiary.com

5833 3
Рейтинг: +0

Қосылған күні: 02 шілде 2012, 17:51
Пікірлер
+0
02 шілде 2012, 20:10

көк шайдың пайдасы көп

+0
03 шілде 2012, 00:28

ауылға барып айран ішкен күндер-ай

+0
03 шілде 2012, 09:40

Піскенайран деген болады ауылда. Ұйытылған айранды күбіге пісіп, майын алғаннан қалған сұйық айран. Ой, шіркіііііін, жаздың ыстық күнінде одан асқан сусын жоқ қой жалғанда. сол піскенайранды ішкенде "Айран, келдің қайдан? Қатындармен ұрысып, күбілермен жұлысып, айрылып қалыпсың-ау майдан..." деп отырушы еді марқұм апам.... :D

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Соңғы аудармалар

Хён/ Аға/ Brother
Хён/ Аға/ Brother

Ел: Оңтүстік Корея Жыл: 2016 Режиссер: Квон Су Гён  Сценарийін жазған: Ю Ён А  Аударған: Ғалымжан Сәңкібаев Басты рөлдерде: ДИО (Exo тобының әншісі) мен Чо Джон Сок 

Елес ерткен
Елес ерткен

Түпнұсқа атауы - Sen to Chihiro no kamikakushi Орысша атауы - Унесенные призраками Мемлекет: Жапония Жылы: 2001 Түрі: аниме Режиссері: Хаяо Миядзаки Жанры: шытырман...

Секундына 5 сантиметр
Секундына 5 сантиметр

Түпнұсқа атауы - Byôsoku 5 senchimêtoru Орысша атауы - 5 сантиметров в секунду Мемлекет: Жапония Жылы: 2007 Түрі: аниме Режиссері: Макото Синкай Жанры:...