Оқи отырыңыз

Тілекке еңбек тірек болмаса, ойға омалып қырдан аса алмайсың.

Автор: Бауыржан Момышұлы

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Бойжеткен / Сымбат / Қыста да күннен қорғану керек

Қыста да күннен қорғану керек

Қыста да күннен қорғану керек

Далада "минус" температурасы болса да, күн сәулелерінен күнделікті қорғаныс жайлы ұмытпаңыз. Назарларыңызда қыста болса да, күннен қорғануға 4 себеп.

  1. Күннің көзі жылытпайды, алайда бұл оның қауіпсіз екендігіне кепіл бермейді. Айта кетсек, күн сәулесінен жаман әсер алу үшін далада өткен 10 минут та жеткілікті. Күн әсерінен теріңіз ерте қартаюы мүмкін.
  2. Күннің астында мүлдем жүрмейсіз делік. Алайда күннің қарға, мұзға шағылысып, тіпті әйнектен сіз отырған көлікке не ғимараттың терезесінен бетіңізге түсуі мүмкін. Осындай жағдайларда сіз күннің әсеріне тап болуыңыз мүмкін.
  3. SPF көрсеткіші бар крем әжімдердің пайда болуынан сақтайды, тері ауруларының алдын алып, қан тамырларына зақымдануға бермейді. Сондай-ақ күннен қорғаныс косметиканың құрамына теріні тыныштандыратын, безеулер мен аллергиядан сақтайтын компоненттер кіреді.
  4. Егер де сіз күнделікті мэйк-ап жағатын болсаңыз, қалың қабат реңк беруші крем теріні күннен қорғай алады деп ойламаңыз. Теріңіз біркелкі, тегіс болу үшін SPF көрсеткіші бар реңк беруші крем не ВВ-крем алып қойыңыз.

Дайындаған: Сания Аринова

Сурет: flickr.com 

2076 3
Рейтинг: +2

Дайындаған: Сания А
Қосылған күні: 06 ақпан 2013, 18:07
Тегтер: сымбат, күн, SPF,
Пікірлер
+0
06 ақпан 2013, 18:07

уау, әдемі

+0
07 ақпан 2013, 11:11

көзім ауырады күн шығып тұрғанда қарға қарай алмайм

+0
01 наурыз 2013, 17:53

менда

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Соңғы аудармалар

EXO - Lucky One [kaz_sub]
EXO - Lucky One [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық әйгілі бойз-бэнд EXO тобы бүгінде дәурені жүріп, дүркіреп тұрған топ болып отыр. Жігіттер тобы тек Оңтүстік Кореяда ғана емес, Азияда танымал. Қазақстанда да EXO тобының жанкүйерлері жетерлік. Басында он екі қатысушыдан құралғанымен, бүгінде топта он өнерпаз өнер көрсетеді. Әр қатысушы жан-жақты, талантты. Біз бұған дейін аталған топтың бірнеше бейнебаянын қазақшаға аударған едік. Назарларыңызға топтың "Lucky One" туындысын қазақша субтитрмен ұсынамыз. Аударған: Жарылқасын Мырза Тайминг,...

IU - The shower [kaz_sub]
IU - The shower [kaz_sub]

Ли Чжи Ын – оңтүстік кореялық 23 жасар әнші қыз. Оның сахналық есімі «I and You» (мен және сен) әуен арқылы бір бүтін бола аламыз дегенді білдіреді....

Күн ұрпақтары/ Сошедшие с солнца / Descendants of the Sun [kaz_sub]
Күн ұрпақтары/ Сошедшие с солнца / Descendants of the Sun [kaz_sub]

Ел: Оңтүстік Корея  Жанр: романтика, медицина, драма, комедия, боевик  Жыл: 2016  Режиссер: Ли Ын Бок Басты рөлдерде: Чжин Гу, Сон Хе Ге, Сон Джун...