Оқи отырыңыз

Тілекке еңбек тірек болмаса, ойға омалып қырдан аса алмайсың.

Автор: Бауыржан Момышұлы

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Бойжеткен / Сымбат / Жазда балғындықты сақтаудың 6 әдісі

Жазда балғындықты сақтаудың 6 әдісі

Жазда балғындықты сақтаудың 6 әдісі

Қазіргі ыстықта қаламыздың шаң-топырақ көшелерінде жарты сағаттық серуеннен кейін-ақ "Шіркін, қазір салқын душқа түссе ғой!" деген ойлар пайда болады. Кеше ғана суға түскен болсаңыз да, кеңсеңізге жетемін дегенше терлеп-тепшіп, балғындық сезімі атымен жоқ болады ма? Жаздың аптап ыстық күндері мына кеңестерді есіңізге алып, сәл де болса ыстығыңызды басыңыз.

Шөп қосылған ванна қабылдау. Емдік қасиеттері бар шөптердің қайнатпалары қосылған ванна артық терлегенді баса алады. Мысалға түймедағы, қырықбуын (хвощ) не емен қабығы бар шөптермен жуыныңыз.

Дезодорант. Теріңізді бәсеңдететін дезодорантты дұрыс таңдау керек. Спрей-дезодорант жағымсыз иіспен күреседі, алайда терлегеніңізді тоқтата алмайды. Ал антиперспирант тер бездерінің жұмысын 50%-ға азайтады. Ал дезодорант-антиперспирант терлеуді азайтып, бактериялармен күресіп, иісін де жасырады. 

Сабын. Даладан үйге ыстықтап келген сәттері суға түсіп, сабынмен теріңізді ысқылап жуғыңыз келеді ме? Сабын тері, шаң-тозаң, кірдің бәрін жуып, одан кейін балғындық сезімі қалады деп санайсыз ба? Асықпаңыз. Бұл қасиеттеріне қоса сабын теріні қатты құрғатады, ал ол өз кезегінде терінің май бездерін қоздырып, оларды белсенді жұмыс істеуге итермелейді. Нәтижесінде сіз одан көп терлеп, теріңізге май одан да көп бөлінеді. Сондықтан сабынның орнына душқа арналған гель, не крем негізінде жасалынған жұмсақ сабындарды қолданыңыз.

Термалды су. Жазда сөмкеңізде осындай судың бір бөтелкесін ұстап жүріңіз. Тым ысып кеткен кездері теріңізге термалды су шашып қойыңыз. Бұл терінің ылғалдығын сақтап қалуға көмектеседі. 

Эвкалипт майы. Эвкалипт майының суға ерітіндісін кішкентай бөтелкеге құйып алып өзіңізбен алып жүріңіз. Қолыңыз бен бетіңізге бір тамшысын жақсаңыз, сол сәтте балғындықты сезесіз.

Жоғары түйілген шаш. Жазда шашты жіберіп жүру мүмкін емес шығар. Сондықтан түйілген шаш осы маусымда сіздің сүйікті шаш сәніңізге айналар. Түрлі резеңке мен қысқыштарды пайдаланып, күні бойы терлемей жүріңіз.

Дайындаған: Сания Аринова

Сурет: centennialhillshospital.com

3385 7
Рейтинг: +3

Дайындаған: Сания А
Қосылған күні: 22 маусым 2012, 16:50
Пікірлер
+0
22 маусым 2012, 13:40

сабынның көзін құрту керек болды :D

+0
22 маусым 2012, 15:01

Сания, мәледессін! рахмет. жақсы кеңестер!!!

+0
22 маусым 2012, 15:01

"Қандай балғын, бааааалғын" деп жүру үшін тамаша кеңестер екен!!! Рахмет :D

+0
22 маусым 2012, 15:24

Шашты жинап журген ең дұрысы сияқты

+0
22 маусым 2012, 15:27

екі күн болды терлеп өліп жүрмін, өзім де осы сұраққа жауап іздеген едім

+0
25 маусым 2012, 14:52

Кеңесіңізге рахмет!

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Соңғы аудармалар

EXO - Lucky One [kaz_sub]
EXO - Lucky One [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық әйгілі бойз-бэнд EXO тобы бүгінде дәурені жүріп, дүркіреп тұрған топ болып отыр. Жігіттер тобы тек Оңтүстік Кореяда ғана емес, Азияда танымал. Қазақстанда да EXO тобының жанкүйерлері жетерлік. Басында он екі қатысушыдан құралғанымен, бүгінде топта он өнерпаз өнер көрсетеді. Әр қатысушы жан-жақты, талантты. Біз бұған дейін аталған топтың бірнеше бейнебаянын қазақшаға аударған едік. Назарларыңызға топтың "Lucky One" туындысын қазақша субтитрмен ұсынамыз. Аударған: Жарылқасын Мырза Тайминг,...

IU - The shower [kaz_sub]
IU - The shower [kaz_sub]

Ли Чжи Ын – оңтүстік кореялық 23 жасар әнші қыз. Оның сахналық есімі «I and You» (мен және сен) әуен арқылы бір бүтін бола аламыз дегенді білдіреді....

Күн ұрпақтары/ Сошедшие с солнца / Descendants of the Sun [kaz_sub]
Күн ұрпақтары/ Сошедшие с солнца / Descendants of the Sun [kaz_sub]

Ел: Оңтүстік Корея  Жанр: романтика, медицина, драма, комедия, боевик  Жыл: 2016  Режиссер: Ли Ын Бок Басты рөлдерде: Чжин Гу, Сон Хе Ге, Сон Джун...