- Негізгі бет
- Денсаулық
- Табиғи шырынмен емделу...
Табиғи шырынмен емделу (жалғасы)
Табиғи шырындармен емделуді жалғастырамыз. Басы мына жерде.
ТОМАТ ШЫРЫНЫ
С дәрумені мен каротиннің қайнар көзі.
Пайдалы қасиеттері: жасушаларды бүлінуден қорғайды, дәнекер тіндердің пайда болуына ықпал етеді, гормондар синтезін күшейтеді, жүйке жүйесін қалыпқа келтіреді.
Ерекше нұсқаулықтар: көз жанарының әлсіреуі, созылмалы әлсіздік, ұйқысыздық, терінің құрғауы, жүйке жүйесінің әлсіреуі.
Тосқауыл: жоқ.
Күнделікті: кішкене өсімдік майын қосып, кез келген уақытта ішуге болады.
АСҚАБАҚ ШЫРЫНЫ
Зат алмасуға қажетті дәрумендердің болуымен танымал.
Пайдалы қасиеттері: қан құрамындағы май көлемін азайтады, токсиндерді шығарады, иммунитетті күшейтеді.
Ерекше нұсқаулықтар: артық салмақ, ұйқысыздық.
Тосқауыл: жоқ.
Күнделікті: кез келген уақытта, ұйқысыздық кезінде ұйықтар алдында бал қосып, 1 стақан ішу.
АЛМА ШЫРЫНЫ
Пайдалы қасиеттері: қантүзілісті күшейтеді, бүйректегі тасты шығарады, ағзаны токсиндерден тазартады, қан құрамындағы холестеринді азайтады, көмірсулардың алмасуын реттейді, ішек флорасын қалпына келтіреді, әлсіз көктамырларды қатайтады.
Ерекше нұсқаулықтар: варикоз аурулары, қант диабеті, бүйректе тас болуы, шылым шегу, артық салмақ.
Тосқауыл: жоқ.
Күнделікті: артық салмақтан арылу үшін күніне 2 литр шырын ішу керек; ас уақытында ішкен дұрыс.
СӘБІЗ ШЫРЫНЫ
Каротинге бай, сонымен қатар, В, С, D, Е, К дәрумендері мен селен көптеп кездеседі.
Пайдалы қасиеттері: жүйке жүйесін жақсартады, өмірлік тонус, иммунитетті көтереді, қартаю процесін тежейді, көз жанарын жақсартады, ауыз қуысын тазартады, жасушалар алмасуын жандандырады – жасарту эликсирі болып саналады.
Ерекше нұсқаулықтар: пародонтоз, шылым шегу, әлсіреу.
Тоқсауыл: көп ішкен жағдайда тіндердің боялуы байқалуы мүмкін.
Күнделікті: міндетті түрде тамақтан басқа кезде ішу керек, шырынға бір шай қасық өсімдік майын қосып ішсе, болады.
ҚАРА ӨРІК ШЫРЫНЫ
В тобындағы дәрумендердің барлық түрі кездеседі, сонымен қатар С, РР және тағы басқа, мырыш пен цинктің үйлесімді байланысымен танымал.
Пайдалы қасиеттері: көмірсулардың алмасуын жақсартады, мазасыздықты басады, зейін қоюды арттырады, ішекті тазартады.
Ерекше нұсқаулықтар: ұзақ уақытқа созылған стресс, артық салмақ.
Тосқауыл: қант диабеті.
Күнделікті: артық салмақтан арылу үшін ас кезінде ішу.
Суреттер: vkusnye-recepty-foto.ru, cutlife.ru, holistic-guide.com, sokovizhimalka.com, healthsnews.com
A. Mustafina