# жүгіру

Орталық стадионда Almaty Copa Run үшінші рет өтті Орталық стадионда Almaty Copa Run үшінші рет өтті
Еттеккір кезінде жүгіруге бола ма? Ескеретін жайттар Еттеккір кезінде жүгіруге бола ма? Ескеретін жайттар
Almaty Copa Run: 17 наурызда жүгіруден ерекше жарыс өтеді Almaty Copa Run: 17 наурызда жүгіруден ерекше жарыс өтеді
Winter Run 2024: 25 ақпанда Әл-Фараби даңғылының бойында қысқы жүгіру жарысы өтеді Winter Run 2024: 25 ақпанда Әл-Фараби даңғылының бойында қысқы жүгіру жарысы өтеді
"Бауды байлау қиын болып кетті". Желаяқ Еренғайып Қуатайұлының жігерлендіретін хикаясы "Бауды байлау қиын болып кетті". Желаяқ Еренғайып Қуатайұлының жігерлендіретін хикаясы
"18 жасымда инсульт алдым". 48 жасында жүгіруді қолға алған желаяқтың хикаясы "18 жасымда инсульт алдым".  48 жасында жүгіруді қолға алған желаяқтың хикаясы
Астанада сауда орталықтарының бірінде тыр жалаңаш жүгірген ер адам тұрғындарды шошытты
Күн сайын 15 минут жүгірсеңіз не болады? Күн сайын 15 минут жүгірсеңіз не болады?
"Алматы марафон – 2023" қалай өтті: нәтижелері "Алматы марафон – 2023" қалай өтті: нәтижелері
«Бүкіл әлем бізбен бірге»: XII Алматы марафоны әлемнің түкпір-түкпірінен 15 000 жүгірушінің басын қосады «Бүкіл әлем бізбен бірге»:  XII Алматы марафоны әлемнің түкпір-түкпірінен 15 000 жүгірушінің басын қосады
Astana Half Marathon - елордадағы ең ірі жарыс Astana Half Marathon - елордадағы ең ірі жарыс
"Мәреге санаулы метр қалған". Алматы облысында жүгіру марафонында атлет қайтыс болды "Мәреге санаулы метр қалған". Алматы облысында жүгіру марафонында атлет қайтыс болды
WinterRun 2023: Алматыда жүгіру маусымының жарқын басталуы WinterRun 2023: Алматыда жүгіру маусымының жарқын басталуы
19 ақпанда Алматы қаласы жолдарының бір бөлігі жабылады 19 ақпанда Алматы қаласы жолдарының бір бөлігі жабылады
Қыста жүгірудің пайдасы неде? Қыста жүгірудің пайдасы неде?
"Алматы марафонда" жаңа рекорд тіркелді "Алматы марафонда" жаңа рекорд тіркелді
Қазақстандық спортшы Франциядағы жартылай марафонда топ жарды Қазақстандық спортшы Франциядағы жартылай марафонда топ жарды
Алматыда жүгіруге қолайлы 10 мекен Алматыда жүгіруге қолайлы 10 мекен
"Ең жасы 6-да, үлкені 85-те". Алматыда Summer Run өтті "Ең жасы 6-да, үлкені 85-те". Алматыда Summer Run өтті
1 сағат жүгіруді немен алмастыруға болады? 1 сағат жүгіруді немен алмастыруға болады?