Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Massaget TV
Блог
Сұрақ-жауап
Жарнама
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
#
артық салмақтан арылу
А. Жапатова
#
Басты жаңалықтар
Диетолог арықтау кезіндегі қауіпті қателіктерді атады
Диетолог арықтау кезіндегі қауіпті қателіктерді атады
А. Жапатова
#
LifeStyle
Тез арықтау үшін тоңазытқышта болуы керек 5 өнім
Тез арықтау үшін тоңазытқышта болуы керек 5 өнім
А. Жапатова
#
Басты жаңалықтар
Арықтау үшін күнде кешкісін істеу керек 7 нәрсе
Арықтау үшін күнде кешкісін істеу керек 7 нәрсе
А. Жапатова
#
Басты жаңалықтар
"Мақтануға тұрарлық". 35 келіге арықтаған алматылық қыздың оқиғасы
"Мақтануға тұрарлық". 35 келіге арықтаған алматылық қыздың оқиғасы
А. Жапатова
#
Денсаулық
Арықтағыңыз келсе, сүт ішпеңіз – дәрігер
Арықтағыңыз келсе, сүт ішпеңіз – дәрігер
А. Жапатова
#
Сымбат
Тез арықтау үшін тоңазытқышта болуы керек 5 өнім
Тез арықтау үшін тоңазытқышта болуы керек 5 өнім
Т. Раушанұлы
#
Жаднама
Тәбетті оятып, семіртетін 5 тағам
Тәбетті оятып, семіртетін 5 тағам
А. Жапатова
#
Сымбат
Семіріп кетпес үшін ұннан жасалған тамақтарды қалай жеу керек?
Семіріп кетпес үшін ұннан жасалған тамақтарды қалай жеу керек?
Е. Төлеш
#
Басты жаңалықтар
Спортзалға бармай 42 келі тастаған әйел арықтаудың сырын ашты
Спортзалға бармай 42 келі тастаған әйел арықтаудың сырын ашты
А. Жапатова
#
Сымбат
Арықтау үшін читмилді қалай жасау керек?
Арықтау үшін читмилді қалай жасау керек?
А. Жапатова
#
Сымбат
Арықтауға көмектесетін 5 өнім
Арықтауға көмектесетін 5 өнім
А. Жапатова
#
Сымбат
Неліктен кей адамдар арықтай алмайды?
Неліктен кей адамдар арықтай алмайды?
А. Жапатова
#
Аспаздық
Дене сымбаттына зиян келтірмейтін 6 тіскебасар
Дене сымбаттына зиян келтірмейтін 6 тіскебасар
А. Жапатова
#
Сымбат
Жаттығу кезінде салмақ тастауға кедергі келтіретін 5 қате
Жаттығу кезінде салмақ тастауға кедергі келтіретін 5 қате
А. Жапатова
#
Сымбат
Кез келген диетаның тиімділігін арттыратын 3 ереже
Кез келген диетаның тиімділігін арттыратын 3 ереже
А. Жапатова
#
Сымбат
Арықтағысы келетіндерге арналған 7 кеңес
Арықтағысы келетіндерге арналған 7 кеңес
А. Жапатова
#
Сымбат
Салмақ қосуыңыздың сіз ойламаған 4 себебі
Салмақ қосуыңыздың сіз ойламаған 4 себебі
А. Жапатова
#
Сымбат
Арықтауға көмектесетін 3 пайдалы әдет
Арықтауға көмектесетін 3 пайдалы әдет
А. Жапатова
#
Сымбат
Жазға дейін арықтау үшін көктемде қалай тамақтану керек?
Жазға дейін арықтау үшін көктемде қалай тамақтану керек?
А. Жапатова
#
Сымбат
Қосымша калориядан арылудың 10 әдісі
Қосымша калориядан арылудың 10 әдісі
1
2
3
4
>