Оқи отырыңыз

Өзі білмесе де елге ақыл айту – қазақтың қасиетті өнері.

Автор: Оралхан Бөкей

— Редактор бағаны —

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Денсаулық / Ұзақ ұйқы алжасудың белгісі...

Ұзақ ұйқы алжасудың белгісі...

Ұзақ ұйқы алжасудың белгісі...

Егер қарт адам күндіз жиі, түнде ұзақ ұйықтайтын болса, онда ол адамда деменция белгілерінің дами бастағаны. Аталған қорытындыға 5000 адамның денсаулығын тексеру барысында Францияның денсаулық сақтау ұлттық институты мамандарының көздері жетіп отыр.

Клодин Берр бастаған зерттеушілер жасы 65-тен асқан қарияларды бақылауға алып, нәтижесінде олардың бестен бірінің шамадан тыс ұйықтайтыны анықталған. Және дәл осы топ интеллектуалды тестілеуден өте алмаған. Ал керісінше аз ұйықтайтын, сергек жүретін қарияларда алжасу белгілері байқалмаған болып шықты.

Бұл дегеніміз, ұйқының сапасы адамның ақыл-ой мүмкіндіктерінің нашарлауының көрінісі бола алады деген сөз. Өз кезегінде бір кездері америкалық дәрігерлер де осы бір пікірді қуаттаған болатын.

Естеріңізге салсақ, АҚШ-та бір кездері медбике болып жұмыс істеген 15 мың әйелді тестілеуден өткізудің нәтижесінде көп ұйықтайтын адамдардың Альцгеймер ауруына бейім болатыны расталған еді.

Сурет:bashirski-portal-zdorovie.blogspot.com

Дайындаған: Фараби Бақыт

3308 5
Рейтинг: +0

Дайындаған: Ла Лига
Қосылған күні: 19 шілде 2012, 14:42
Пікірлер
+0
19 шілде 2012, 14:46

көп ұйықтаған тез алжиды дегенді дәрігер ағамнан баяғыда естіп ем

+0
19 шілде 2012, 14:54

Бойы ұзын, арық бір жігітке сақтану керек :lol: :lol: :lol:

+0
19 шілде 2012, 15:26

:lol: анау "Қожайынға" да

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Соңғы аудармалар

38-параллель
38-параллель

Ел: Оңтүстік Корея Режиссер: Кан Джегю Жылы: 2004 Басты рөлдерде: Чан Дон Ган, Вон Бин Аударған: Ғалымжан Сәңкібаев

Хён/ Аға/ Brother
Хён/ Аға/ Brother

Ел: Оңтүстік Корея Жыл: 2016 Режиссер: Квон Су Гён  Сценарийін жазған: Ю Ён А  Аударған: Ғалымжан Сәңкібаев Басты рөлдерде: ДИО (Exo тобының әншісі) мен Чо...

Елес ерткен
Елес ерткен

Түпнұсқа атауы - Sen to Chihiro no kamikakushi Орысша атауы - Унесенные призраками Мемлекет: Жапония Жылы: 2001 Түрі: аниме Режиссері: Хаяо Миядзаки Жанры: шытырман...