Оқи отырыңыз

Жақсылық көрсем – өзімнен,
Жамандық көрсем – өзімнен.

Автор: Сұлтанмахмұт Торайғыров

— Редактор бағаны —

Бір жылдан кейін орындалған аманат...
Бір жылдан кейін орындалған аманат...

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Негізгі / Лайфстайл / Денсаулық / Сен туралы жүрісің айтып берсін

Сен туралы жүрісің айтып берсін

Сен туралы жүрісің айтып берсін

Адамның жүрісі денсаулығы жайлы мәлімет бере алады екен.Тіпті тәжірибелі дәрігерлер жүрісіңізге қарап-ақ тура диагноз қойып беруі мүмкін.

Асықпай басу

Питтсбург университетінің ғалымдары масштабты зерттеудің нәтижесін жариялады. Онда егер адам орташа есеппен 2 шақырымды бір сағатты жүріп өтетін жылдамдықпен жүрсе, өлім қаупі төніп тұрғаны жазылған. Себебі жүрек талмасы бар немесе басқа да созылмалы ауруға душар болған адамдар баяу жүреді.

Табанды жерге соғып басу

Мұндай жүріс көбіне асық жілік шыбығының зақымдалғанында байқалады. Егер табан жерге бейсаналы түрде, яғни басқарусыз сылтып түсер болса, онда зақымдалған аяқты көтеріңкіреп жүреді. Ал кейде мұндай жүріс омыртқааралық дискінің жарығы, біржақты амиотрофикалық склероз немесе бұлшық ет дистрофиясы сияқты ауыр дерттердің белгісі болуы мүмкін. Мұндайда міндетті түрде дәрігерге қаралу керек.

Сенімді қадамдар... (қыздарда)

Бельгия мен Шотландия ғалымдарының бірігіп жасаған зерттеуінің нәтижесі бойынша, егер қыздар (әйелдер) әр қадамын нық басып, сенімді жүрер болса онда, рухани ләззат алатын адам екендігі анықталған.  

"О" формасындағы аяқ

Тізе қоспаларының осындай қалыпта дамуы варусты деформация деп аталады. Бұл қоспа ауруларына және де остеартрозға тән сипат.

"Х" формасындағы аяқ

Бұл жер бетіндегі ревматоид артритымен ауыратын 85 пайыз адамдарда болатын деформация. Бұл иммундық жүйенің ғылымға түсініксіз себеппен аяқ қоспаларын зақымдауынан туатын дерттің бір түрі.

Баланс. Тепе-теңдік

Қимыл іс-әрекетінің орнықты болмауы үш жүйенің аса белсенді болуынан туындайды: көру, вестибулярлық анализатор және проприцепция. Соңғы сөз «бұлшық ет пен қоспаны сезіну» дегенді білдіреді. Физикалық жетілмеген адамдарда бұлшық еттер мен қоспаларда болатын рецепторлар дамыдайды да, тиісінше, қадамды нық басу немесе жүгіру қиынға соғады.

Әлсіз діріл

Өзгенің көзіне көрінбейтін, бірақ адам жүруі кезінде сезетін діріл тек қарттарда ғана болмайды, бұл сонымен қатар Паркинсон ауруымен ауыратын адамдарда кездесетін белгі. Альцгеймер ауруына шалдыққан адамдар да дірілді сезуі мүмкін. Мұның себебі ми мен бұлшықеттің арасындағы жүйке жүйесінің дұрыс қызмет істемеуінен болып отыр.

Аяқтың ұшымен басу (екі аяқ та)

Адам негізінде бірінші тобықты жерге тигізеді, сосын ғана аяқ ұшымен келесі қадамға күш жұмсайды. Ал егер бұл жағдай керісінше болса, онда адамның церебралды салдануының бірінші белгілері болуы мүмкін. Десек те, енді ғана жүруді үйренген бөпелерде уақытша осындай іс-қимыл болуы ғажап емес. Ал егер оған күмәніңіз болса, балаңызды педиатрға көрсетіңіз.

Аяқтың ұшымен басу (бір аяқ)

Мұндай жүріс адамның жүрек талмасы ауруын бастан өткергендігін айғақтайды.  

Бөксенің артқа қарай шығыңқы келуі

Егер адам жүріс кезінде бөксесі артқа қарай шығыңқы болса, онда аяқтарының ұзындығы бірдей еместігінен болуы мүмкін.

Ескерту: аталған белгілер бойыңыздан табылып жатса, міндетті түрде дәрігерге көріну керек.

Дайындаған: Ардақ Құлтай

Сурет: zdorovieinfo.ru

7377 2
Рейтинг: +3

Дайындаған: Ардақ Құлтай
Қосылған күні: 02 шілде 2013, 16:54
Пікірлер
+0
02 шілде 2013, 20:59

менің аяғым тіфә-тіфә түп-түзу!

+0
03 шілде 2013, 13:51

менікі жоқ екен, мен аяғымның басымен жер сүзіп жүрем де жиі шалынып қала берем))

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Соңғы аудармалар

38-параллель
38-параллель

Ел: Оңтүстік Корея Режиссер: Кан Джегю Жылы: 2004 Басты рөлдерде: Чан Дон Ган, Вон Бин Аударған: Ғалымжан Сәңкібаев

Хён/ Аға/ Brother
Хён/ Аға/ Brother

Ел: Оңтүстік Корея Жыл: 2016 Режиссер: Квон Су Гён  Сценарийін жазған: Ю Ён А  Аударған: Ғалымжан Сәңкібаев Басты рөлдерде: ДИО (Exo тобының әншісі) мен Чо...

Елес ерткен
Елес ерткен

Түпнұсқа атауы - Sen to Chihiro no kamikakushi Орысша атауы - Унесенные призраками Мемлекет: Жапония Жылы: 2001 Түрі: аниме Режиссері: Хаяо Миядзаки Жанры: шытырман...