Оқи отырыңыз

Өзіңе ұнаған кәсібіңмен шұғылдансаң, өз ұлтыңның туын көкке көтере алсаң – бақыт деген осы!

Автор: Асқар Жұмаділдаев

— Редактор бағаны —

Массагетте қалай блог жазамын?
Массагетте қалай блог жазамын?

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Экс-бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ
Негізгі / Бойжеткен / Психология / Көп ойланудың зардабы

Көп ойланудың зардабы

Көп ойланудың зардабы

Үздіксіз оймен өмір сүру зияткерлік қабілеттің жоғары екенін көрсетеді. Бұл – жақсы. Бірақ, көп ойланатын адам тәуелділіктің құрбаны болады. Бұл шылым шегу немесе ұялы телефонға тәуелділік емес, бір ойды санаңыздан шығармай, қайта-қайта ойлай беру. Үздік ойлау үрдісінің де адамға зиянын да тигізеді:

Ұйқысыздық:
Ұйқысыздық дертіне жиі шалдығады. Өйткені, ойлар кейде адамның ұйқысын қашырады.

Бірнеше жоспар, бірақ іске асқаны аз:
Көп ойланатын адам бір уақытта бірнеше идеясын іске асыруды ойлайды. Бірақ, көбіне мұның бәрі сәтсіздікке әкеледі.

Сенімсіздік:
Көп ойлану әдеті адамның бойындағы күмәндану дағдысын дамытады. Сондықтан, олар адамға сене бермейді, олардың ісі мен әрекетінен ілік іздеп тұрады. 

Өзіне деген сенімсіздік:
Көп ойланатын адамдардың өзіне деген сенімі жоғалады. Олар өздерін іштей сөгіп, өздерін кінәлайтын болады.

Шешім қабылдау мен кешіруде қиналады:
Ұзақ уақытын ойлануға жұмсайтын адамдар бір шешімге келу үшін уақытты талап етеді. Олардың өзіне деген сенімсіздігі оған таңдау жасауға мүмкіндік бермейді. Кешірім сұрауға да қиналады және оңайлықпен кешірмейді.

Өмірден ләззат алу деңгейі төмендейді:
Олар ойдың құрсауында қалып қояды. Ылғи, үлгермей қалатындай оймен өмір сүретін олар үшін өзге әрекеттің барлығы уақытты текке кетіру секілді болмақ.

0
Рейтинг: +2

Дайындаған: Томирис Есқали
Фото: sa1nikov.ru
Қосылған күні: 31 наурыз 2018, 18:40

Соңғы аудармалар

Қайсар До Бон Сун  #7
Қайсар До Бон Сун #7

До Бон Сун – ерекше қыз. Өйткені, оның бойында тұқымқуалайтын қасиет алпауыт күшке ие. Ол тек қыздаға беріледі. Бұл қасиеті үшін өзінен ұялатын қыз қалайша барлық қиындыққа қарсы тұра білді? Оған қолдау көрсеткен кім? 

BTS - Go Go
BTS - Go Go

Топ: BTS немесе Beyond The Scene  Дебют: 2013 жыл,...

VROMANCE feat. Obroject -
VROMANCE feat. Obroject - "Ғашықпын" (Fall In Love)

Массагет сайтында жарық көріп жүрген "Қайсар До Бон Сунның" сезімге толы саундтрегін назарларыңызға ұсынамыз.