Кешкі асқа арналған жеңіл тағам түрі

Кешкі асқа арналған жеңіл тағам түрі

Тамақ-тамақпен, ал кешкі астың жеңіл болғаны маңызды екенін білесіз бе? Дұрыс тамақтана білуде кешкі асқа дәмді, пайдалы әрі жеңіл ас рецептісімен бөлісемін. Ол үшін жұмыртқа және баклажан,пияз, қызанақ, тәтті бұрыш керек болады.

Алдымен қалауыңыз бойынша жұмыртқа алып, майсыз антипригар (күюден сақтайтын) табада пісіріп алдым. Содан соң ішіне фаршталған баклажаннан салма әзірлейміз. Салма үшін баклажан, пияз, қызанақ және тәтті бұрыш қажет, оларға дәмдеушітер қосып, зәйтүн майын құйып араластырамыз. Көкөністерді ыдысқа салып, мультиваркаға бұқтыру(тушение) режиміне қоямыз. Тағам дайын болғаннан кейін, оны омлетке салып орйамыз, яғни, бір жартысына салып, екінші бөлігімен жабу керек. Асымыз дайын болды , асыңыз дәмді болсын!

anabol.kz

Бөлісу:
Пікір қалдыру үшін сайтқа кіріңіз
Өзгерту

Соңғы жаңалықтар

Итбегілік – бабадан қалған асыл мұра
Итбегілік – бабадан қалған асыл мұра
Бас неліктен ауырады?
Бас неліктен ауырады?
Ағылшын сөздерінің екінші мағынасын білесіз бе?
Ағылшын сөздерінің екінші мағынасын білесіз бе?
Қалай жатып ұйықтаған дұрыс?
Қалай жатып ұйықтаған дұрыс?
Димаш саундтрегін орындаған Джеки Чанның жаңа фильмі шығады
Димаш саундтрегін орындаған Джеки Чанның жаңа фильмі шығады
Су добының саңлағы
Су добының саңлағы