Ұйқы мәселесі.....

Ұйқым келе береді, кітап оқып отырып немесе комптың алдында отырғанда ұйықтап қала беремін, қалай шешсе болады?

жатып демал :mrgreen:
Ал мен керісінше, таңертең намазға тұрғаннан түнде 12-1-сіз ұйықтамаймын :D
Ұйқым келе береді, кітап оқып отырып немесе комптың алдында отырғанда ұйықтап қала беремін, қалай шешсе болады?

Сенде витамин жетіспеушілік шығар. Энергия сарқылып, ұйқы келе береді.
Сенде витамин жетіспеушілік шығар. Энергия сарқылып, ұйқы келе береді.


Жақсы ой, витаминдер алу керек болды ғой ертең :)
Ал мен керісінше, таңертең намазға тұрғаннан түнде 12-1-сіз ұйықтамаймын :D


Қалай сонда түсінбедім. Күні бойы ұйқысыз жүре бересіз бе сонда? Түскі сүннет ұйқы (калуле) жасайсыз ба?

Сенде витамин жетіспеушілік шығар. Энергия сарқылып, ұйқы келе береді.

қандай битәмин жеу керек сонда???
Ал мен керісінше, таңертең намазға тұрғаннан түнде 12-1-сіз ұйықтамаймын :D


Сіз сонда үкісіз бе?
Осы ұйықтағанда кім қорылдайды?
Ал мен керісінше, таңертең намазға тұрғаннан түнде 12-1-сіз ұйықтамаймын :D


Қалай сонда түсінбедім. Күні бойы ұйқысыз жүре бересіз бе сонда? Түскі сүннет ұйқы (калуле) жасайсыз ба?

Кәдімгідей ұйықтамаймын, жұмыста боламын ғой, ал жұмыс ұйықтауға мұрша бермейді )) Негізі ұйқы мен қарын жіберу Мұхаммед с.а.у. пайғамбарымыздың ең жек көретін нәрсесі екен.......