Оқи отырыңыз

Адам тек жаңа туған кезінде, содан соң тек өлер сәтінде ғана бар күнәһарлықтан таза, ақ, адал сезімнің айдынында жүзе алады

Автор: Оралхан Бөкей

— Редактор бағаны —

Массагетте пікір қалдыру мен блог жазу ережесі өзгерді
Массагетте пікір қалдыру мен блог жазу ережесі өзгерді

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Негізгі / Дәрісіз-ақ дертке дауа таба аласыз

Дәрісіз-ақ дертке дауа таба аласыз

Дәрісіз-ақ дертке дауа таба аласыз

Капустаға «Шөп-шалам» деп қарамаңыз

Қырыққабат (капуста) денсаулыққа неғұрлым пайдалы қасиеттерді өзінің бойына жинаған. Мәселен, ағзадағы ауруларға қарсы тұрақты күш береді, бас ауруын басады және ұйқысыздықты жояды.
Қырыққабаттың жас сөлі асқазан мен ішек жарасына дәру. Қырыққабат тамыр, қан ұюын қалыпқа келтіріп, қан кетуден сақтандырады. Тыныс жолдарына оның қайнатпасын балмен қосып қолданады. Ашытқан қырыққабат бауыр ауруларына, асқазан сөлі қышқылдығы төмендегенде пайдаланады әрі қант диабеті мен семіздікке қарсы ішуге пайдасы бар.

 

 Лимонның пайдасы...

Лимонның көптеген ауруларға қарсы ем ретінде қолданылатын бағалы жеміс екендігі белгілі. Ол дәрумендерге бай өнім. Оның сөлі шипалы әрі косметикалық мақсатқа да кеңінен қолданылады. Тұмауға, баспаға қарсы ем ретінде халық арасында көптеп пайдаланылады.

Егер басыңыз ауырып тұрса, онда ащы кофеге лимон шырынын тамызып ішкен жөн. Тістің еті қанталап, ісініп тұрса, оны лимон қабығымен ысқылап, массаж жасау керек.
Сығылған лимонды тастай салмаңыз, оны пайдаға асыруға әбден болады. Жатар алдында екі қолыңызды лимон қабығымен ысқыласаңыз, терісі жұмсарады. Лимонның езілген қабығын тастамаңыз, оны қайнаған ыстық суға салып қойсаңыз, біраздан соң жап-жақсы иіс су (туалетная вода) аласыз. Онымен теріні, жуылған шашты шаюға болады.

 

Қан қысымыңыз көтерілген жағдайда...

Қан қысымыңыз көтерілген жағдайда бір стақан суға 2 қасық алма қышқылын қосып, аз-аздан ішіңіз. Болмаса, алма қышқылына бинтті малып алып, аяқтың тобығынан орасаңыз болады. 

 

 Арықтағыңыз келсе...

• Көп мөлшерде (күніне 2 литрге жуық) жай немесе минералды су ішіңіз. Алайда, астан кейін үш сағаттан соң ішіңіз.
• Қоспасы жоқ ашқылтым шоколод (какао 65 пайыздан артық болмасын) жеңіз. Егер де басқалай шоколод жейтін болсаңыз, салмақ азайтудың еш нәтижесі болмайды.
• Жеміс-жидек қосылған салатқа көңіл бөліңіз.
• Шоколод диетасын ұстаңыз.
• Ас арасында жемістер (банан мен жүзімнен басқасы) мен аз мөлшерде шоколод жеңіз.
• Шоколодты белгілі бір мөлшерде жеп үйреніңіз. 100 грамдық шоколод, 450 ккал құрайды. Оның бір бөлшегі (диетаға арналған) 5-7 грамды құрайды. Күніне осындай бөлшектің жетеуін жеп тұрсаңыз сіздің арықтауыңызға мүмкіндігіңіз бар.

 

 Сұлы сәбидің тісіне пайдалы

Кішкене баланың тістері сау болып өсу үшін мына әдісті пайдалануыңызға болады.
10 литр суға 1 килограмм сұлыны жақсылап қайнатып, 100-150 грамм тұнбадан балаға ішкізіңіз. Қалған суға баланы салып сабынсыз жуындырыңыз. Суды төкпей екінші күні жылытып жуындырыңыз. Үшінші күні де дәл осылай қайталаңыз. Сонан соң суды адам аяғы баспайтын жерге төгіңіз. Піскен сұлыны тастай салыңыз.

Рейтинг: +1

Жазылған уақыты: 23 тамыз 2012, 15:49
Тегтер: қырыққабаттың пайдасы, лимонның пайдасы, қан қысымы көтерілгенде, арықтағыңыз келсе, сұлы сәбиге пайдалы, дәрісіз дертке дауа, денсаулық
Пікірлер
+0
24 тамыз 2012, 11:35

аса пайдалы кеңестер, көп рақмет авторға :)

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Соңғы аудармалар

Қайсар До Бон Сун  #7
Қайсар До Бон Сун #7

До Бон Сун – ерекше қыз. Өйткені, оның бойында тұқымқуалайтын қасиет алпауыт күшке ие. Ол тек қыздаға беріледі. Бұл қасиеті үшін өзінен ұялатын қыз қалайша барлық қиындыққа қарсы тұра білді? Оған қолдау көрсеткен кім? 

BTS - Go Go
BTS - Go Go

Топ: BTS немесе Beyond The Scene  Дебют: 2013 жыл,...

VROMANCE feat. Obroject -
VROMANCE feat. Obroject - "Ғашықпын" (Fall In Love)

Массагет сайтында жарық көріп жүрген "Қайсар До Бон Сунның" сезімге толы саундтрегін назарларыңызға ұсынамыз.