Оқи отырыңыз

Тілекке еңбек тірек болмаса, ойға омалып қырдан аса алмайсың.

Автор: Бауыржан Момышұлы

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Техно / Шолу / Арықтауға арналған вело-стол жасалды

Арықтауға арналған вело-стол жасалды

Арықтауға арналған вело-стол жасалды

Компьютер алдында миллиондаған адам күнделікті отырып жұмыс жасайды. Денсаулыққа кері әсерін біле отырып, амалсыздан көнеміз. Ал Active Desk құрастырушылары отырып жұмыс жасайтын адамдарға керемет ұсыныс жасады. Ол – кеңселік веложаттықтырғыш.

Джим Мартин жасаған стол адамға күніне 300-ден 800-ге дейін каллорий жұмсайды.

Юта университеті Денсаулық колледжінің Дене шынықтыру және спорт кафедрасының доценті Джим бұған сенімді. 

Қазіргі уақытта Мартин вело-столды RocketHub интернет бетінде сату мәселесімен айналысып жатыр. Оның құны – 2 000 доллар.

 

Айта кету керек, толық күнді отырып өткізу адамның денсаулығын құртады. Медицина ғылымдарының докторы Джеймс А. Левиннің айтуы бойынша, компьютер немесе теледидар алдында 4 сағаттан астам уақыт отыратын адамдардың біразы жүрек-қан тамыр ауруларына шалдығады екен.

Дайындаған: Ардақ Құлтай

Сурет: hitech.vesti.ru

244 0
Рейтинг: +0

Дайындаған: Ардақ Құлтай
Қосылған күні: 30 қаңтар 2013, 18:37
Пікірлер
+0
30 қаңтар 2013, 18:55

Не деген бас! )) Жарайсың, Мартин!

+0
30 қаңтар 2013, 19:00

Мықты! ))))))

+0
30 қаңтар 2013, 22:06

Маған керек еді осындай как раз

+0
25 ақпан 2013, 02:17

маганда керек зат екен :D :D :D

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

Түс туралы не білеміз?
Түс туралы не білеміз?

Келесі кезекте, түс жайлы қызықты фактілерді келтіремін

Моана
Моана

Жаңадан шыққан Диснейлік мультфильм балалар жүрегін жаулап алды.

Автор: Medina Musa
БІР ҒҰМЫРДЫҢ БАЯНЫ (әңгіме)
БІР ҒҰМЫРДЫҢ БАЯНЫ (әңгіме)

Әншейінде күзгі аспанға ұқсап тұнжырап жүретін қарттың ерекше ықтиярлы болып...

Ақ қайың
Ақ қайың

Менің үшінші әңгімем...

Парадокс интенциясы һәм Өмірдің МӘНі ....
Парадокс интенциясы һәм Өмірдің МӘНі ....

Қызықты кітап оқығыңыз келіп жүрсе, оқып шығыңыз....

Автор: Ayazhan Muhatay

Соңғы аудармалар

EXO - Lucky One [kaz_sub]
EXO - Lucky One [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық әйгілі бойз-бэнд EXO тобы бүгінде дәурені жүріп, дүркіреп тұрған топ болып отыр. Жігіттер тобы тек Оңтүстік Кореяда ғана емес, Азияда танымал. Қазақстанда да EXO тобының жанкүйерлері жетерлік. Басында он екі қатысушыдан құралғанымен, бүгінде топта он өнерпаз өнер көрсетеді. Әр қатысушы жан-жақты, талантты. Біз бұған дейін аталған топтың бірнеше бейнебаянын қазақшаға аударған едік. Назарларыңызға топтың "Lucky One" туындысын қазақша субтитрмен ұсынамыз. Аударған: Жарылқасын Мырза Тайминг,...

IU - The shower [kaz_sub]
IU - The shower [kaz_sub]

Ли Чжи Ын – оңтүстік кореялық 23 жасар әнші қыз. Оның сахналық есімі «I and You» (мен және сен) әуен арқылы бір бүтін бола аламыз дегенді білдіреді....

Күн ұрпақтары/ Сошедшие с солнца / Descendants of the Sun [kaz_sub]
Күн ұрпақтары/ Сошедшие с солнца / Descendants of the Sun [kaz_sub]

Ел: Оңтүстік Корея  Жанр: романтика, медицина, драма, комедия, боевик  Жыл: 2016  Режиссер: Ли Ын Бок Басты рөлдерде: Чжин Гу, Сон Хе Ге, Сон Джун...