Оқи отырыңыз

Биікке көтерілгісі келетін адам баспалдақ жасап шығады.

Автор: Жапон мақалы

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Білім / Жаратылыстану / Ақыл-ойды жетілдірудің оңтайлы әдістері

Ақыл-ойды жетілдірудің оңтайлы әдістері

Ақыл-ойды жетілдірудің оңтайлы әдістері

Массагет.кз ми жұмысына аса пайдалы сайттарды, гаджеттерді және қызметтерді таңдап, назарларыңызға ұсынып отыр.

QUANTIFIED MIND


Организмнің кез келген басқа мүшесі секілді ми да сыртқы факторлардың әсеріне тап болады. Мәселен, дем алуды бәсеңдеткен немесе бір нәрседен қорыққан кезде қабылдаудағы өзгерістерді бірден байқауға болады. Quantified Mind жасаушысы Йонни Доннер нақты қандай факторлар адамның когнитивті қабілеттеріне оң немесе теріс әсерін тигізетінінен хабардар болуға көмектеседі деп есептейді. Quantified Mind – бұл реакция жылдамдығы, қозғаушы қызметтері, қандай да бір әсер кезіндегі қысқа мерзімді ес секілді көрсеткіштердің тиімділігін тестілеуге мүмкіндік беретін онлайн-платформа.

Алдымен қолданушыларға өз деңгейін анықтауға көмектесетін жалпы тест ұсынылады. Ал содан соң әсерін бағалағыңыз келген факторды таңдайсыз. Мысалы, кофе, медитация, D дәруменінің ми жұмысына қаншалықты әсер ететінін немесе қай уақытта миыңыздың белсенділігі артатынын біле аласыз.

LUMOSITY


Ойын арқылы ақыл-ой қабілеттеріне жаттығу жасау – күшті дегенмен, айтарлықтай қарама-қайшы тренд. Кейбірі ми жаттығуға ермейді деседі. Алайда, мұнымен кем дегенде жарты жыл жаттығып көргендер, есте сақтау қабілетінің, ой шоғырлануы мен реакция жылдамдығының едәуір дамығанын айтады. Сайт қонақтарына Lumosity проблемаларды анықтап, оларды шешуге мүмкіндік береді. Мысалы, ұмытшақтық, керекті кезде жинала алмау және зейін қоя алмау, стрестік сәттерде шешім қабылдай алмау. Сіз өзіңіздің әлсіз жеріңізге байланысты таңдау жасайсыз және Lumosity сізге түрлі ойындардан құралған жеке бағдарлама дайындайды. Тапсырмалардың орындалуына қарай сервис сіздің жетістіктеріңізді бақылап, қиындық деңгейіне байланысты жаңа ойындармен жаттықтырады. Ойындар бұрыннан белгілі және тексерілген техника бойынша құрылған. Айта кетсек, Lumosity-де тегін ойындар саны шектеулі, ал сервисті толық пайдалану үшін айына 10 доллардан төлеп тұру қажет.

AXIO'S EEG


Егер ойынның тиімділігіне күмәніңіз болса, ғылыми тәсілдемені қолдануға болады. Axio компаниясы ми жұмысын бақылайтын арнайы сенсорлық таңғышты жасап шықты. Әзірге ол біраз қисынсыз көрінеді: жұмысқа кие алмайсың, бірақ үй ішінде қолдануға жарамды. Құрылғы сіздің компьютеріңізге немесе смартфоныңызға қазір жұмысқа қаншалықты берілгеніңіз жайлы аналитикалық мәліметтерді жібереді. Егер байқаусызда өзге нәрсе жайлы ойлана бастасаңыз, датчиктер бірден оны назарға алады және бірден дыбысты сигнал іске қосылады. Аталған метод  негізделген технология  нейрофидбэк деп аталады. Ол 30 жылдан астам уақыт белгілі. Бұрын ол тек эпилепсия ауруына шалдыққандарға ғана қолданылатын. Жалпы Axio құрылғысы ми белсенділігін және тағы басқаларды басқарғысы келетіндердің қажетіне жарауы әбден мүмкін.

SPREEDER


Spreeder – бұл жылдам оқуға үйрететін тегін сервис. Жылдам оқып үйрену әдістері бүгінде ғаламтор бетінде жеткілікті. Spreeder «жылдам, жүйелі, визуалды көрсету» деп аталатын әдісті қолданады. Яғни мәтін бөлек сөздер ретінде экранға өте тез шығарылып тұрады. Жылдамдықты қалағаныңша жөнге салуға болады. Ұсынылған әдіс жұмыс істейді, себебі біріншіден, сіз сөзді іштей айтып үлгере алмайсыз, екіншіден, көзбен қосымша қимыл жасамайсыз. Егер осы сервис ыңғайсыз болып көрінсе, QuickReader атты қосымшаны қолдануға болады. Аталған қосымша перифериялық көру қабілетін жақсартады. 

Дайындаған: Ерғали Елдос

Сурет: ia-centr.ru, lifehacker.ru, axioinc.com, pinterest.com, techvisit.ru

8633 4
Рейтинг: +4

Дайындаған: Жұлдыз FM
Қосылған күні: 26 сәуір 2013, 13:34
Пікірлер
+0
27 сәуір 2013, 00:40

Рубик кубигін жинау оңай емес екен.)

+0
27 сәуір 2013, 20:41

интернетте формулалары бар оны жинаудың.

+0
29 сәуір 2013, 01:03

білмедім, миыма қонбады..

+0
27 сәуір 2013, 13:42

Бастысы көп оқып көп көрген

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

"Папаңнан" ұят болмасын...

Мен ұғынып болмаған тәрбие

Құлағыңды кесіп алайын ба?!
Құлағыңды кесіп алайын ба?!

Құлақ есту үшін бе әлде бастың пішінінің әдемілігі үшін бе?

Өмірдің өзі үлкен қоңырау секілді...
Өмірдің өзі үлкен қоңырау секілді...

Өмірдің симфониясы болған сыңғырлар.

БУВЕ НҮКТЕСІ
БУВЕ НҮКТЕСІ

"Олардың тарихы" беллетристикасынан

Автор: Мерей Қосын

Соңғы аудармалар

EXO – For Life [kaz_sub]
EXO – For Life [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық-қытайлық бойз-бэнд EXO "For Lifе" бейнебаянымен қайта оралды. К-поперлер жақсы білетіндей, 2016 жылдың 5 қазанында S.M. Entertainment EXO-ның ізбасары EXO-CBX тобын таныстырды. "For Life" бейнебаянын Lvoe фансаб-тобы қазақша субтитрмен ұсынып отыр. Көрейік! 

JESSICA – Wonderland [kaz_sub]
JESSICA – Wonderland [kaz_sub]

Джессика Чон – корей-американ тегінен шыққан әнші, биші, актриса, модель. АҚШ-тың Калифорния штатында туған. Ағылшын, корей тілдерін жетік меңгерген. Girls’...

EXO - Lucky One [kaz_sub]
EXO - Lucky One [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық әйгілі бойз-бэнд EXO тобы бүгінде дәурені жүріп, дүркіреп тұрған топ болып отыр. Жігіттер тобы тек Оңтүстік Кореяда ғана емес, Азияда...