Оқи отырыңыз

Өзіңді өз бойыңнан биікпін деп ойламау да – биіктік.

Автор: Ғабит Мүсірепов

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Өмірдегі басты қағидалар

Өмірдегі басты қағидалар

Өмірдегі басты қағидалар

"Өмір - қамшының сабындай ғана қысқа" деген сөзді жиі естіп жататынымыз рас. Бірақ бұл сөздің мән-мағынасына тереңінен үңіліп көрмеген шығармыз. Жалт етіп өте шығатын жарық дүние адам баласына бір-ақ рет беріледі. Оны абыроймен өткізу бәріміздің де басты мақсатымыз. Сол себепті осы мақсатқа жету жолында не істеу керектігін назарларыңызға ұсынуды жөн көріп отырмыз. 

1. Күлімсіреңіз

Сіз күлімсіреген сайын сіздің ағзаңызда эмоционалдық күйіңізді жақсартатын эндорфиндер бөлінеді. Сонымен қатар жымиып қана күлу жүйке жүйеңізді де тыныштандырады. Ал ол бізді әрқашан бақытты етеді және денсаулығымызға өте пайдалы.

2. Қайырымды болыңыз

Басым көпшілігіміз осы күнге жеткеніміз үшін шүкір айтуды ұмытып кетіп жатамыз. Ойлап қарасаңыз, айлығы шайлығына жетпей жатқан жандар қаншама. Сондай төмен адамдарға көмек қолын созудан бас тартпауыңыз керек.

3. Таза ауада тынығыңыз

Төрт қабырғада қамалып отыра бергенше, далаға шығып таза ауада серуендеп қайтыңыз. Өйткені таза ауада миыңыз тынығып, басыңыз демалады. Көптеген ғалым таза ауаның шығармашылыққа жақсы екенін айтады.

4. Өз-өзіңізге құрметпен қараңыз

Өз-өзіңізге әрқашан құрметпен қараңыз. Себебі сіз оған лайықсыз. Ұйқыңызды қандырыңыз, қалаған ісіңізбен шұғылданыңыз, сүйікті рестораныңызға барып қайтыңыз. Өзіңізден ештеңе де аямаңыз.

5. Осы шақпен өмір сүріңіз

Зымырап өтіп жатқан әр минутыңызды, тіпті секундыңызды бағалай біліңіз. Өйткені өткен шақ қайтып оралмайды, ал болашаққа батыл қадам бастау үшін дәл қазірге уақытыңызды тиімді әрі ұтымды пайдалануыңыз керек.

6. Өз-өзіңізді қорғай біліңіз

Қоршаған ортаңызға өзіңізді ренжітуге бермейтіңізді көрсетіңіз, керек болса дәлелдеңіз. Сонда сізге бәрінің де көзқарасы өзгереді.

7. Адал достар табыңыз

Өмір болғасын адамдардың түр-түрі кездесіп жатады. Кейде біреулер әдейі аяқтан шалып жатса, енді біреулері орта жолдан тастап кетеді. Сондықтан жаныңызды түсінетін, қуанғанда да, қайғырғанда да қасыңыздан табылатын адал достар табыңыз. 

 
1519 2
Рейтинг: +0

Дайындаған: Жасұлан Исакаев
Фото: goldenchild.ru
Қосылған күні: 07 тамыз 2015, 09:03
Пікірлер
+0
20 наурыз, 19:48

Ондай достар табу үшін өміріңнің жартысы кетуі мүмкін

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

Жүректерге тазалық сыйлаған «Театр көктемі»
Жүректерге тазалық сыйлаған «Театр көктемі»

Жылдың елеулі оқиғаларының бірі, Мұхтар Әуезов атындағы Қазақ мемлекеттік...

Студент үшін ақша табудың тиімді жолы.
Студент үшін ақша табудың тиімді жолы.

Өмір - кей кезде адамнан артық тәрбиеші.

Автор: Әсел Малік
Қара Питер кім еді?
Қара Питер кім еді?

Детективтің өмірі - ізденіспен өтетіні белгілі.

Автор: Әсел Малік

Соңғы аудармалар

Елес ерткен
Елес ерткен

Түпнұсқа атауы - Sen to Chihiro no kamikakushi Орысша атауы - Унесенные призраками Мемлекет: Жапония Жылы: 2001 Түрі: аниме Режиссері: Хаяо Миядзаки Жанры: шытырман оқиға Аударма: Темірлан Бредин, Айза Берікболова Дыбыстаған:...

Секундына 5 сантиметр
Секундына 5 сантиметр

Түпнұсқа атауы - Byôsoku 5 senchimêtoru Орысша атауы - 5 сантиметров в секунду Мемлекет: Жапония Жылы: 2007 Түрі: аниме Режиссері: Макото Синкай Жанры:...

Red Velvet - Rookie [kaz_sub]
Red Velvet - Rookie [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық "Red Velvet" қыздар тобының жаңа жұмысын қабыл алыңыздар. 2014 жылы құрылған топ сәтті жұмыс істеп келеді. Аталған әнге түсірілген бейнебаян да ашық...