Оқи отырыңыз

Өзіңді өз бойыңнан биікпін деп ойламау да – биіктік.

Автор: Ғабит Мүсірепов

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Денсаулық / Шаршағанда жұмыс жасау пайдалы

Шаршағанда жұмыс жасау пайдалы

Шаршағанда жұмыс жасау пайдалы

Қалыптасқан үрдіс бойынша, барлығы да жұмысқа таңертеңнен барады, бірақ бұл жағдай адамның жұмыс жасау қарқынының жоғары екенін білдірмейді. Тіпті керісінше.

Аустралиялық Аделаида университетінің ғалымдары күннің қай мезгілі адам миының өнімді жұмыс жасайтынын анықтапты. Шын мәнінде, адамның миы тек кешқұрымда өнімді жұмыс жасайды екен. Тіпті түнде...

Зерттеу барысында адам басына электромагнит қойылып, жүйке белсенділігі қолдағы стимулятор арқылы бақыланған. Сонда күндізгі іс-әрекет кеш уақытында жасалған әрекеттен біршама ерекшеленгені белгілі болған. Компьютермен қатысы бар жұмыс жасайтындардың көбіне кешке қарай жұмысты тындырымды жасайтынынымен түсіндірсек болар. Түнде жұмысқа кірісудің тағы бір пайдасы – ешқандай да кедергінің болмауы.

Осыдан-ақ шаршаған адамның өнімді жұмыс жасауы айқын болып отыр. Ал бір жағынан шаршаған мидың өзге жұмыстарды жасауға деген мүмкіндігі де болмайды. Бір ғана нысанмен жұмыс жасауды пайдалы демей көріңіз. Ал түнделетін жұмыс жасаған кезде де адам тезірек ұйқы құшағына кеткісі келеді, демек ол жұмысты тезірек бітіруге тырысады, сонымен қатар сана да жұмыстың бітуіне демеу көрсетеді.

Бұл жағдай шығармашылықпен немесе өнертабушылықпен айналысатын адамдарға пайдалы.

Дайындаған: Ардақ Құлтай

Сурет: zdorovieinfo.ru

6574 5
Рейтинг: +2

Дайындаған: Ардақ Құлтай
Қосылған күні: 05 сәуір 2013, 13:17
Пікірлер
+0
05 сәуір 2013, 14:48

түнде жұмысқа шықсақ қалай болар еді

+0
05 сәуір 2013, 16:07

өз басым сабакты кешке окимын, кундизден кори кешке колайлы сиякы

+0
05 сәуір 2013, 23:45

келіспеймін) адамдар кешке просто уақыттары болатындықтан ғана жасайды

+0
06 сәуір 2013, 00:03

:roll:

+0
06 сәуір 2013, 16:29

мен да кешке оқимын сабты*

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

Цифрлы журналистика
Цифрлы журналистика

Технологиялардың дамуы журналистикаға да жаңа серпін әкелді...

ҰБТның алаңдатар сұрақтары
ҰБТның алаңдатар сұрақтары

Гранттан айырылып қалмау үшін нені ескеру керек? Шығармашылық емтихан туралы

Автор: Диана Рахым

Соңғы аудармалар

Елес ерткен
Елес ерткен

Түпнұсқа атауы - Sen to Chihiro no kamikakushi Орысша атауы - Унесенные призраками Мемлекет: Жапония Жылы: 2001 Түрі: аниме Режиссері: Хаяо Миядзаки Жанры: шытырман оқиға Аударма: Темірлан Бредин, Айза Берікболова Дыбыстаған:...

Секундына 5 сантиметр
Секундына 5 сантиметр

Түпнұсқа атауы - Byôsoku 5 senchimêtoru Орысша атауы - 5 сантиметров в секунду Мемлекет: Жапония Жылы: 2007 Түрі: аниме Режиссері: Макото Синкай Жанры:...

Red Velvet - Rookie [kaz_sub]
Red Velvet - Rookie [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық "Red Velvet" қыздар тобының жаңа жұмысын қабыл алыңыздар. 2014 жылы құрылған топ сәтті жұмыс істеп келеді. Аталған әнге түсірілген бейнебаян да ашық...