Оқи отырыңыз

Биікке көтерілгісі келетін адам баспалдақ жасап шығады.

Автор: Жапон мақалы

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Денсаулық / Шашты қыстан кейін қалпына келтірудің 5 жолы

Шашты қыстан кейін қалпына келтірудің 5 жолы

Шашты қыстан кейін қалпына келтірудің 5 жолы

Қаһарлы қыстан кейін шашыңыз әлсіреп, табиғи жылтырын жоғалтты ма? Әрине қыс бойы бас киімнің астында басылып, тіпті, бас киімсіз аязда қалған шашыңыз әбден шаршаған болар. Қыс мезгілінде ағзамыз да, соның ішінде шашымыз да дәрумендерге тапшы болады. Жуанның жіңішкеріп, жіңішкенің үзілетін шағында бас киіміңізді шешкендегі айнадағы түріңіз адам шошырлықтай ма? Уайымдамаңыз! Мына кеңестерге көз жүгіртіп, қыстан кейін шашты қалай қалпына келтіруге болатындығымен таныс болыңыз.

 1 

Көктем - авитаминоз кезеңі, бұл кезде оған шалдықпайтын жандар аз.  Дәрумендер жиынын ішіңіз. Шаш пен тырнақтың жақсы өсуіне көмек беретін арнайы дәрумендер топтамалары бар. Олардың құрамына А, В1, В12 және Е дәрумендері кіреді. Олар шаштың берік болып жақсы өсуін қамтамасыз етеді. Сондай-ақ рационыңызға өрік, мейіз, қара өрік, цитрус жемістерін, алма, сарымсақ пен жаңғақтарды  қосыңыз. 

 2 

 

Шаштаразға бармағаныңызға көп болды ма? Қыстан кейін бір барып, шашыңызды алдырыңыз. Құрғақ,  жансыз шаштарыңызды алып тастауын сұраңыз. Осыдан кейін шаш көлемі ұлғайып, шашыңыз күтімді әрі сәнді болып көрінеді. 

 

Бас массажын жасауды әдетке айналдырыңыз. Бас массажының нәтижесінде бастағы қан айналымы жақсарып, шаштың өсуі дұрысталады. Массажды қолмен де, щетка-тарақпен де жасаса да болады. Ағаш тарағын таңдағаныңыз жөн. Шаштарыңызды әр түрлі бағытта тарап, басыңызды байыппен уқалаңыз

 

Шашқа арналған сусабыныңызды ауыстырыңыз. Анда-санда сусабынды ауыстырып тұру шаштың жақсы өсуіне көмек береді екен. pH деңгейі бейтарап, жеңіл  консистенциялы, шашты жұмсартатын сусабын таңдағаныңыз жөн. Оның құрамына қоректендіргіш заттар, дәрумендер, керамид пен лецитин кіретініне көз жеткізіңіз. Көп ұзамай шашыңыз жаңарып, сауығып қалады.

 

 

Арнайы маскаларды қолданыңыз.  Қыстан кейін шашыңыздың зақымданғаны сөзсіз. Дүкендерден өзіңіздің шашыңыздың түріне жағатын маскалар мен бальзамдарды таңдап алыңыз. 

Сурет: izkis.su


5284 11
Рейтинг: +1

Дайындаған: Сания А
Қосылған күні: 13 наурыз 2012, 15:00
Пікірлер
+0
13 наурыз 2012, 15:57

Дәрумендердің шашқа арналғаны бола ма екен? Болса, маған ішу керек, шашым түскіш-ақ... Ал сусабынды ауыстыру туралы кеңес ұнап тұр ) Сусабын алуға барғанда ұмытып кетпейін.

+0
13 наурыз 2012, 16:14

Шаш қидыру керек еді....

+0
13 наурыз 2012, 16:15

ЖІгіттердің шашы қыздардан айырмашылығы бар ма? Ұзындығынан басқасын сұрап тұрмын.

+0
13 наурыз 2012, 16:18

ішкен тамағына байланысты, қатты не жұмсақ болады

+0
13 наурыз 2012, 19:46

Қазақ қызының қолаң шашы деген...ойбу, қалпақ ішінде не істеп жатыр екен.

+0
13 наурыз 2012, 22:05

шаштын тусу1 калыпты жагдай....ден1 сау адамнын кун1не 100 тал шашы тусед1 екен шамамен...сондыктан, кыздар, шошыманыздар)))

+0
14 наурыз 2012, 10:44

шаштың сәндікте атқаратын рөлі бар

+0
19 наурыз 2012, 23:46

mmm, rahmet Ai-Kerim, meniin wawym ote koooop tusetin edi, sizdin akparatynyz konilime tynywtyk uyalatty

+0
25 наурыз 2012, 01:35

шашым тусе беретін өзінен өзі қойып кетті Сиос шампуні ау дейм пайдасын тигізген

+0
25 наурыз 2012, 03:14

Сарымсақ ең жек көретінім :roll:

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

Оой, осы ма?!
Оой, осы ма?!

Мен мұны "беске" білемін

Армандар
Армандар

Армандарыңыз орындалсын, адастырмасын сіздерді...

ТҮН
ТҮН

Түнде "жын-перілер" оянады деуші еді әжем.....

Ауылым – алтын бесігім! (видеоблог)
Ауылым – алтын бесігім! (видеоблог)

Қызық болған,бұзық болған ауылым :)


Соңғы аудармалар

EXO – For Life [kaz_sub]
EXO – For Life [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық-қытайлық бойз-бэнд EXO "For Lifе" бейнебаянымен қайта оралды. К-поперлер жақсы білетіндей, 2016 жылдың 5 қазанында S.M. Entertainment EXO-ның ізбасары EXO-CBX тобын таныстырды. "For Life" бейнебаянын Lvoe фансаб-тобы қазақша субтитрмен ұсынып отыр. Көрейік! 

JESSICA – Wonderland [kaz_sub]
JESSICA – Wonderland [kaz_sub]

Джессика Чон – корей-американ тегінен шыққан әнші, биші, актриса, модель. АҚШ-тың Калифорния штатында туған. Ағылшын, корей тілдерін жетік меңгерген. Girls’...

EXO - Lucky One [kaz_sub]
EXO - Lucky One [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық әйгілі бойз-бэнд EXO тобы бүгінде дәурені жүріп, дүркіреп тұрған топ болып отыр. Жігіттер тобы тек Оңтүстік Кореяда ғана емес, Азияда...