Оқи отырыңыз

Тілекке еңбек тірек болмаса, ойға омалып қырдан аса алмайсың.

Автор: Бауыржан Момышұлы

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Денсаулық / Студентке жеуге болмайтын 10 тағам

Студентке жеуге болмайтын 10 тағам

Студентке жеуге болмайтын 10 тағам

Кейбір тағамдарды ашқарынға жемеуіңіз керек екенін білесіз бе? Бұл кері әсер беріп, денсаулығыңызға зиян тигізуі әбден мүмкін. Сонымен, мамандар мынадай тағам түрлерін қарныңыз ашта жемеуге кеңес береді. Студенттер қауымы, бұл кеңестер сіздерге арналады...

Апельсин

Бұл цитрус жемісіндегі қышқыл асқазан жиектеріне кері әсер беріп, қыжыл туындатып, үрленуіне алып келеді.

Тәтті картофель

Оның құрамындағы заттар асқазан ауруына шалдықтыруы әбден мүмкін екен.

Қызанақ

Томаттар да кері әсер беріп, адамның әлсіздікті сезінуіне алып келеді.

Сарымсақ

Ашқарынға желінген сарымсақ гастроспазма аруына шалдықтырады.

Банан

Осынау ең тиімді, пайдалы жемісті де ашқарынға жеуге болмайды екен. Себебі ол ағзадағы магний мен калций тепе-теңдігін бұзады-мыс. Кейіннен жүрек аурулары да қосылуы мүмкін.

Долана

Долана жемістері асқазан сөлін қою етеді.

Йогурт

Асқазанға йогурттан ешқандай зиян келмейді, бірақ пайдасы да жоқ. Йогуртты тамақтанған соң 1-2 сағаттан соң жесе пайдасы мол.

Құрма

Құрма да дәл тәтті картофель секілді зиян болады.

Қант

Қант барлық ағзаға зиян болуы мүмкін. Себебі ол ұқйы безінің қызметін әлсіз етуі ықтимал.

Шабдалы, алша және өрік

Бұлар асқазан ауруларының себепшісі. Мәселен, түйіп ауыру, диарея...

Дайындаған: Ардақ Құлтай

Сурет: kazan24.ru

909 0
Рейтинг: +0

Дайындаған: Ардақ Құлтай
Қосылған күні: 04 наурыз 2013, 17:38
Пікірлер
+0
04 наурыз 2013, 18:18

Опшым, ет асып же дейді ғой! :D

+0
04 наурыз 2013, 18:24

Менің мәзірлерімді жеңдер)

+0
04 наурыз 2013, 18:45

массагеттен ашқарынға шәй ішуге болмайды деп оқып ем, содан кейін ашқарынға ең алдымен қайнаған су ішіп алатын болдым))

+0
04 наурыз 2013, 18:54

Иә, расында Сәнияның керемет мәзірін жей берейік! :lol:

+0
04 наурыз 2013, 19:03

Ен бастысы жейтін нәрсе болса болғаны - студенттерге, тамақты таңдап жейтін жағдай жоқ-ау)))

+0
04 наурыз 2013, 20:41

қоооойш, мен мұның бәрін жеймін ғой)

+0
04 наурыз 2013, 23:48

аш қарынға тамақ жеуге болмайды :lol:

+0
05 наурыз 2013, 21:57

РОЛТОН

+0
06 наурыз 2013, 01:38

аш қарынға тамақ жеуге болмайды адам қарны ашпаса тектен текке тамақ жемейді ғой біртүрлі екен мыналарың

+0
09 наурыз 2013, 19:12

дұрыс емескооооооооооооооооо

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

Түс туралы не білеміз?
Түс туралы не білеміз?

Келесі кезекте, түс жайлы қызықты фактілерді келтіремін

Моана
Моана

Жаңадан шыққан Диснейлік мультфильм балалар жүрегін жаулап алды.

Автор: Medina Musa
БІР ҒҰМЫРДЫҢ БАЯНЫ (әңгіме)
БІР ҒҰМЫРДЫҢ БАЯНЫ (әңгіме)

Әншейінде күзгі аспанға ұқсап тұнжырап жүретін қарттың ерекше ықтиярлы болып...

Ақ қайың
Ақ қайың

Менің үшінші әңгімем...

Парадокс интенциясы һәм Өмірдің МӘНі ....
Парадокс интенциясы һәм Өмірдің МӘНі ....

Қызықты кітап оқығыңыз келіп жүрсе, оқып шығыңыз....

Автор: Ayazhan Muhatay

Соңғы аудармалар

EXO - Lucky One [kaz_sub]
EXO - Lucky One [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық әйгілі бойз-бэнд EXO тобы бүгінде дәурені жүріп, дүркіреп тұрған топ болып отыр. Жігіттер тобы тек Оңтүстік Кореяда ғана емес, Азияда танымал. Қазақстанда да EXO тобының жанкүйерлері жетерлік. Басында он екі қатысушыдан құралғанымен, бүгінде топта он өнерпаз өнер көрсетеді. Әр қатысушы жан-жақты, талантты. Біз бұған дейін аталған топтың бірнеше бейнебаянын қазақшаға аударған едік. Назарларыңызға топтың "Lucky One" туындысын қазақша субтитрмен ұсынамыз. Аударған: Жарылқасын Мырза Тайминг,...

IU - The shower [kaz_sub]
IU - The shower [kaz_sub]

Ли Чжи Ын – оңтүстік кореялық 23 жасар әнші қыз. Оның сахналық есімі «I and You» (мен және сен) әуен арқылы бір бүтін бола аламыз дегенді білдіреді....

Күн ұрпақтары/ Сошедшие с солнца / Descendants of the Sun [kaz_sub]
Күн ұрпақтары/ Сошедшие с солнца / Descendants of the Sun [kaz_sub]

Ел: Оңтүстік Корея  Жанр: романтика, медицина, драма, комедия, боевик  Жыл: 2016  Режиссер: Ли Ын Бок Басты рөлдерде: Чжин Гу, Сон Хе Ге, Сон Джун...