Оқи отырыңыз

...театр деген нәрсе ермек емес, көңіл көтеру де емес, ол – үлгі, ол – тәрбие, өнер орны.

Автор: Ж.Аймауытов

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Денсаулық / Техника тәніңізді тоздырмасын

Техника тәніңізді тоздырмасын

Техника тәніңізді тоздырмасын

Қалтафон мен компьютер күнделікті өмірдің ажырамас бөлігіне айналып үлгерді. Әрине, олардың пайдасы шаш етектен, жақсы жағын жұрттың бәрі біледі, ал олардың қандай кемшіліктері мен зияны бар? Осы жағын де естен шығармағанымыз жөн. Десе де, күнделікті қажетті өтеу үшін техниканың бұл түрлері денсаулыққа зиян екен деп біржола қол үзіп те кете алмайсыз. АҚШ ғалымдары уақытының көп мөлшерін компьютер алдында өткізетін адамдардың басқа жандарға қарағанда өспе ауруларына шалдығу қаупінің басымдау болатынын ескертіп отыр. Сонымен қатар қаладағы қаптаған компьютерлік клубтардың адам денсаулығына қаупінің аса жоғары дәрежеде болатындығы анықталған. Қол телефонға зерттеу жүргізу нәтижесінде, әр аптада күніне 10 минут қалтафонда сөйлесу адам ағзасын өзгерістерге ұшыратады екен, яғни, тек 10 минуттық тілдесуден кейін ағзаңыздың қалыпты жағдайға, өз деңгейіне келуі үшін 8 сағат керек. Тәжірибе кезінде, 8 жыл бойы күнделікті қолфон пайдаланған адамды медициналық тексеруден кейін, оның ағзасының патологиялық жағынан көп мөлшерде өзгерістерге ұшырағаны белгілі болған.

Сондықтан, телефоныңызды сөйлесіп болғаннан кейін денеңізден алыста ұстаңыз және түнде жатарда жастықтан жырақ қойып, өшіріп ұйықтаңыз. 

Дайындаған: Мейіржан Әуелханұлы

Сурет: theecologist.org 

4942 8
Рейтинг: +1

Дайындаған: Meyirzhan Auelkhan
Қосылған күні: 29 қаңтар 2013, 13:49
Пікірлер
+0
29 қаңтар 2013, 13:57

:roll: :roll: :roll: мен сонда қанша сағат телефон ұстамауым керек қалпыма келу үшін??? күніне ең аз дегенде қолымнан телефон 18 сағат түспейді

+0
29 қаңтар 2013, 15:50

екі қабат кезде тіпті телефон ұстамаған дұрыс дейді

+0
29 қаңтар 2013, 15:51

Өспе деген қайндай ауру?

+0
29 қаңтар 2013, 15:53

көз ауруы болуы керек

+0
29 қаңтар 2013, 19:02

менiн жумысым тек телефонга катысты, калпыма келуiм киын шыгар :?

+0
30 қаңтар 2013, 20:46

Телефонымыз төсқалтамызда жүреді ғой! :)

+0
30 қаңтар 2013, 22:20

ұйқтар алдында бөлмемдегі бар техниканың барлығын тоқтан ажыратып барып ұйқтау менің күнделікті әдетіме айналды)))

+0
30 қаңтар 2013, 22:47

оооооооооо :o :| мені ойлантып жіберді, компютерде күнімнің тең жартысын өткііземін, мен тез арада медециналық тексерістен өтетін шығрмын :roll: :oops: :? :(

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

"Том Сойермен балалық шаққа..."

Марк Твеннің таңдаулы туындылары

Автор: Nazym Samet
Жетінші аптаның үздік блогы
Жетінші аптаның үздік блогы

Демалыс кезінде блог жазуға да уақыт тапқан оқырмандарымызға алғыс айтамыз

"Мен өзінді теңдесі жоқ құдірет деп түсінем!.."

. Әлемде миллиондаған аналар бар. Олардың әрқайсысы ерекше, әрі қайталанбайтын...

Мен мақтан тұтамын!
Мен мақтан тұтамын!

“Дарын – армандардың орындалатын құт мекені” деймін.

Егер мен жазушы болсам...
Егер мен жазушы болсам...

Егер мен жазушы болсам, "Махаббат, қызық мол жылдар" романының шешімі қандай...

Төрт алынған екі
Төрт алынған екі

Төрт алынған екі деген есепке төрт деп жазғаным себепті, мұғалімнен екі күн сын...

Автор: Естен Ербол

Соңғы аудармалар

Елес ерткен
Елес ерткен

Түпнұсқа атауы - Sen to Chihiro no kamikakushi Орысша атауы - Унесенные призраками Мемлекет: Жапония Жылы: 2001 Түрі: аниме Режиссері: Хаяо Миядзаки Жанры: шытырман оқиға Аударма: Темірлан Бредин, Айза Берікболова Дыбыстаған:...

Секундына 5 сантиметр
Секундына 5 сантиметр

Түпнұсқа атауы - Byôsoku 5 senchimêtoru Орысша атауы - 5 сантиметров в секунду Мемлекет: Жапония Жылы: 2007 Түрі: аниме Режиссері: Макото Синкай Жанры:...

Red Velvet - Rookie [kaz_sub]
Red Velvet - Rookie [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық "Red Velvet" қыздар тобының жаңа жұмысын қабыл алыңыздар. 2014 жылы құрылған топ сәтті жұмыс істеп келеді. Аталған әнге түсірілген бейнебаян да ашық...