Оқи отырыңыз

Тілекке еңбек тірек болмаса, ойға омалып қырдан аса алмайсың.

Автор: Бауыржан Момышұлы

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Денсаулық / Темекісіз өмір – көңілді өмір

Темекісіз өмір – көңілді өмір

Темекісіз өмір – көңілді өмір

Егер сен темекі шегетіндердің қатарында болсаң, мына жазбаны оқып шыққаның дұрыс, ал егер жаман әдетің жоқ болса, достарыңа ескертуіңді сұраймын.

Жақында ғана британдық The British Journal of Psychiatry журналы зерттеу жүргізді. Нәтижесінде, темекіге әуес адам уайымшыл болып келетіні анықталған. Егер жүйке жүйесі дұрыс жұмыс жасасын десек, бұл дәлелмен санасуымыз орынды.

Зерттеуге 490 адам қатысқан. Тіпті оның басым бөлігі жаман әдеттен арылу үшін арнайы клиникаларға барып жүргендер болып шықты. Мамандар арнайы психологиялық тесттер арқылы олардың қобалжуын бақылаған. Зерттеу екі мәрте қайталанғанда да дәл осы нәтиже шыққан екен.

Мұның үстіне, темекіні әзер қойған 68 адам байсалды бола бастағанын айтқан. Олар тіпті қашан ұрысқанын еске түсіре алмапты.

Бір қарағанда бұл зерттеудің ешқандай да жаңалығы жоқ. Бәріміз де никотиннің адам жүйкесіне ғана емес, жалпы ағзасына кесірін тигізетінін білеміз. Ал философия ғылымдарының докторы Мартин Макдермотттың айтуынша, темекіні қобалжып тұрғанда шегетіндер көп екен. Ал бұл керісінше, оның қобалжуын және уайымын еселей түсетіні дәлелденген.

Темекіні қою үшін мамандар спорт залдарына көп бару керектігін айтады. Ал ағзадағы токсиндерді шығару үшін көп су ішу керек екен.

Дайындаған: Ардақ Құлтай

Сурет: adme.ru

5134 7
Рейтинг: +6

Дайындаған: Ардақ Құлтай
Қосылған күні: 16 қаңтар 2013, 18:50
Пікірлер
+0
16 қаңтар 2013, 18:23

Христофор Колумбтың (Американы ашса да) темекі тартуды әлемге енгізу әрекеті көңілге кірбің түсіреді :roll: Бірақ, ол болмаса да, басқасы әкелер-ау, әйтеуір бір келетіні анық қой... ((

+0
16 қаңтар 2013, 18:34

темекі шекпеңдер, одан да сүт қатып шәй ішіңдер)

+0
16 қаңтар 2013, 18:54

темекісіз өмір - көңілсіз өмір!!! :lol: :lol: :lol: :lol:

+0
16 қаңтар 2013, 21:16

Мартин Макдермотттың айтуы өте орынды, себебі коп жағдайда адамдар темекіні ашуланғанда, өмірінде бір жаман өзгеріс болғанда шегіп жатады содан бір ләззат алатындай барлығы орнына келетіндей...... бірақ одан ештене түзелмейді денсаулығына зиян келгені болмаса айтарым темекі шекпеніздер, иісін унатпаймын, аулак болыныздар. Қыз-келіншектердің бұрыш-бұрышта турып шегетіні тым уят нәрсе :x Қуантарлық жағдай менің жаным темекісін тастауға уәде берді және сол уәдесін орындап жургеніне екі кун болды гой дим :)

+0
17 қаңтар 2013, 09:27

Темекі тартқан қыздарды көрсем жаман жыным келетін бопты, әсіресе иістерін иіскеп тұра алмайм

+0
17 қаңтар 2013, 20:09

Tek kizdandin gana emes, uldardin da temeki wekkenin koldamaymin.

+0
18 қаңтар 2013, 15:43

қоя алмай жүрмін, расында...

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

Эссе жаза аласың ба?
Эссе жаза аласың ба?

ҰБТ-ның жаңа форматына сай эссе жазуды бірге үйренейік!

Автор: Аида Жеңіс
Шетелдік сериалдардың әсері.
Шетелдік сериалдардың әсері.

Шетелдік сериалдардың әсері.

Келін алдында бас ию ме, әлде келін алдындағы міндеттер ме?
Келін алдында бас ию ме, әлде келін алдындағы міндеттер ме?

Әрбір адамның өз міндеттері мен жауапкершілігі бар ғой, сол сияқты менің де ене...

Сұмдық апат «Шапекоэнсе»-де тірі қалғандар.
Сұмдық апат «Шапекоэнсе»-де тірі қалғандар.

Қазалы адамдар саны - 71. Апат туралы.

Автор: Olzhas Samatov
Құрбы керек...
Құрбы керек...

жақында өшіріледі.

Автор: <ҚАЗАҚ> ...

Соңғы аудармалар

EXO - Lucky One [kaz_sub]
EXO - Lucky One [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық әйгілі бойз-бэнд EXO тобы бүгінде дәурені жүріп, дүркіреп тұрған топ болып отыр. Жігіттер тобы тек Оңтүстік Кореяда ғана емес, Азияда танымал. Қазақстанда да EXO тобының жанкүйерлері жетерлік. Басында он екі қатысушыдан құралғанымен, бүгінде топта он өнерпаз өнер көрсетеді. Әр қатысушы жан-жақты, талантты. Біз бұған дейін аталған топтың бірнеше бейнебаянын қазақшаға аударған едік. Назарларыңызға топтың "Lucky One" туындысын қазақша субтитрмен ұсынамыз. Аударған: Жарылқасын Мырза Тайминг,...

IU - The shower [kaz_sub]
IU - The shower [kaz_sub]

Ли Чжи Ын – оңтүстік кореялық 23 жасар әнші қыз. Оның сахналық есімі «I and You» (мен және сен) әуен арқылы бір бүтін бола аламыз дегенді білдіреді....

Күн ұрпақтары/ Сошедшие с солнца / Descendants of the Sun [kaz_sub]
Күн ұрпақтары/ Сошедшие с солнца / Descendants of the Sun [kaz_sub]

Ел: Оңтүстік Корея  Жанр: романтика, медицина, драма, комедия, боевик  Жыл: 2016  Режиссер: Ли Ын Бок Басты рөлдерде: Чжин Гу, Сон Хе Ге, Сон Джун...