Оқи отырыңыз

— Редактор бағаны —

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Денсаулық / Түнгі жұмыс әйелдер үшін қауіпті...

Түнгі жұмыс әйелдер үшін қауіпті...

Түнгі жұмыс әйелдер үшін қауіпті...

Кешкісін және түні бойы жұмыс жасау жүрек-қан тамыр ауруларына ұшыратуы мүмкін. Бұл туралы 34-ке жуық зерттеулер мен 2 миллион адамның өмірін сынақтан өткізген Британияның медициналық журналы мәлім етті, деп хабарлайды Daily Mail. 

Қатердің ең үлкені түні бойы жұмыс жасаған адамдардың еншісінде. Мәселен, күндіз жұмыс жасайтын адамдардан гөрі түн баласы ұйықтамайтын адамдардың жүрек ауруына ұшырау қаупі 41 пайызды құрайды. 

Анықталғандай, түнде ғана жұмыс жасап үйреніп қалған адамдар қалай болса солай тамақтанып, аз тынығып, көптеген физикалық жаттығулардың бір де біреуін орындамау себепті жүрек ауруларының біріне ұшырайды.

Өздеріңіз білетіндей, биологиялық уақыт ырғағын бұзу артерия қысымына, ағзадағы холестерин мөлшерінің көбейіп кетуіне, диабеттің пайда болуына алып келеді. Бұл дегеніміз жүректі өз кезегінде нашарлатуы әбден мүмкін. 

Айта кетсек, түні бойы жұмыс жасау әйел баласына қауіпті болып шықты. Мәселен, ағзадағы гормондардың (ішкі бездердің секрециясынан жасалып қанға қосылатын зат) бөлінуі дұрыс жолға қойылмайкеуде рагі дейтін қатерлі дерт пайда болуы кәдік.

сурет:dailymail.co.uk

Дайындаған: Фараби Бақыт

5806 3
Рейтинг: +2

Дайындаған: Ла Лига
Қосылған күні: 04 қыркүйек 2012, 12:59
Пікірлер
+0
04 қыркүйек 2012, 13:28

рас

+0
04 қыркүйек 2012, 15:43

ерлер үшін ше?

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

АҚ КӨЙЛЕК
АҚ КӨЙЛЕК

Күйеу жігіт қалыңдықты құшып тұр, Қалыңдықтың қыпша белі үзіліп.

Димаш атақты ма, Головкин атақты ма?
Димаш атақты ма, Головкин атақты ма?

Бірі – Батысты, бірі – Шығысты мойындатқан, мойындатып жүрген тұлғалар.

ҚАЗІРГІ АУЫЛ
ҚАЗІРГІ АУЫЛ

Ауыл неге өзгеріп кетті?

СОҢҒЫ ЫСҚЫРЫҚ
СОҢҒЫ ЫСҚЫРЫҚ

Футбол, ЕУРО-2016


Соңғы аудармалар

38-параллель
38-параллель

Ел: Оңтүстік Корея Режиссер: Кан Джегю Жылы: 2004 Басты рөлдерде: Чан Дон Ган, Вон Бин Аударған: Ғалымжан Сәңкібаев

Хён/ Аға/ Brother
Хён/ Аға/ Brother

Ел: Оңтүстік Корея Жыл: 2016 Режиссер: Квон Су Гён  Сценарийін жазған: Ю Ён А  Аударған: Ғалымжан Сәңкібаев Басты рөлдерде: ДИО (Exo тобының әншісі) мен Чо...

Елес ерткен
Елес ерткен

Түпнұсқа атауы - Sen to Chihiro no kamikakushi Орысша атауы - Унесенные призраками Мемлекет: Жапония Жылы: 2001 Түрі: аниме Режиссері: Хаяо Миядзаки Жанры: шытырман...