Оқи отырыңыз

Биікке көтерілгісі келетін адам баспалдақ жасап шығады.

Автор: Жапон мақалы

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Денсаулық / Шаш өсуін тездету

Шаш өсуін тездету

Шаш өсуін тездету

Шашы ұзын арулар қашан да нәзіктік пен сұлулықтың нышаны болған. Шаш - әр қыздың көркі. Шашының ұзын болғанын қаламайтын қыз жоқ шығар. Алайда оны өсіруге кейбіреулердің шыдамы жетпей жатады. Назарларыңызда шаштың өсуін бәсеңдететін жағдайлар.

Шашты сәндегенде фен, плойка, түзулеткішті қолдану

Аптасына бірнеше рет осы құралдарды пайдалансаңыз, шашыңыздың саулығы құртылатыны анық. Шаш ыстық әсерінен қатты зақымданады. Жұқаланып, сынғыш болады. Шаш түсуі көбейіп, жылтырын жоғалтады. Бұл шаштың 88 пайызын құрайтын керотиннің азаюына байланысты. Шашын өсіремін деген қыз бұл құралдарға "жоқ" деп, одан алған зақымын орынға келтіру керек.

Кеңес: Аптасына екі рет протеин маскасын қолданыңыз. Шаш кептіргенде фен қолдансаңыз, ыстық емес жылы ауа ағынын пайдаланыңыз. Ал плойкамен шаш бұйралағанда, оның алдында термо қорғаушы сұйықтықты шашыңызға жағыңыз. 

Шашты бояу не "химия" істеу

Шаштың бірқалыптығы жалықтырып, түсін ауыстырып, мелирование не "химия" істеп пе едіңіз? Басында ұнатып, ал енді шаштың зақымданғанын көріп, қамықтыңыз ба? Әрине химияны не бояуды кетіретін амал жоқ. Алайда бұл шашты да күтіп, зақымданған шаштарға арналған сусабын мен сұйықтықтарды қолданыңыз.

Кеңес: Дүкен аралап, зақымданған шаштарға арналған сусабын, маскалар және қосымша сұйықтықтар алыңыз. 

Бас терісінің зақымдануы

Қайызғақ, бас терісінің қышуы, шаш тамырының ауруы - бас терісінің зақымдану белгілері. Шаштың саулығы мен түрі оның тамырының саулығына ғана байланысты. Сондықтан ол шаш өсу тездігіне тікелей жауап береді. 

Кеңес: Қолданатын сусабыныңыздың құрамында мырыш болсын. Бас терісіне массаж жасап, шаш тамырын берік қылатын арнайы сұйықтықтарды маусымына бір рет қолданып отырыңыз. 

Басыңыздан қиын жағдай өтті ме?

Жұмыста, сабақта қиындықтарға тап болып, не отбасыңызда жағымсыз жағдай орын алды ма? Бұның бәрі сіздің денсаулығыңызға әсерін қалдырып, шашқа да өз зақымын тигізеді. Осының әсерінен шашыңыздың шамадан көп түсуі жаңалық емес. Адамның стресс жағдайындағы шаш өсуі 4 есе кеміп, түсіп қалуға да барады. 

Кеңес: Демалып, қиындықтарды ұмытуға тырысыңыз. Ол үшін сүйікті бір іспен айналыссаңыз болады. Мысалға спорт не би көңіліңізді көтеріп, денсаулығыңызға да пайдалы болады. Стресспен күресе алған кезде өзіңіз де байқарсыз, жалпы денсаулығыңыз, сонымен қатар шашыңыз сізді өз жағдайымен қуантады.

Бар жағдай жасасаңыз да, шашыңыз өсуге асықпайды ма?

Генетика, тамақтану ерекшеліктері, тұратын жеріңіз. Бұның бәрі де шаш өсуіне өз әсерін тигізе алады. Денсаулығыңыздағы болған қиындықтар, қатаң диета, не шамадан көп жұмыс шашыңызға зақымын тигізбей қоймайды. 

Кеңес: Шашқа тек сырттай емес, іштей де көмек беріңіз. Тамақтануыңызды ретке келтіріп, йод, кальций, темір және омега-3 қышқылдарына бай тағамдарды рационыңызға қосыңыз. Дәрумендерге бай табиғи тағамдарды көптеп жеңіз. 

Дайындаған: Сания Аринова

Сурет: artleo.com

6942 0
Рейтинг: +0

Дайындаған: Сания А
Қосылған күні: 15 маусым 2012, 20:21
Пікірлер
Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

"Папаңнан" ұят болмасын...

Мен ұғынып болмаған тәрбие

Құлағыңды кесіп алайын ба?!
Құлағыңды кесіп алайын ба?!

Құлақ есту үшін бе әлде бастың пішінінің әдемілігі үшін бе?

Өмірдің өзі үлкен қоңырау секілді...
Өмірдің өзі үлкен қоңырау секілді...

Өмірдің симфониясы болған сыңғырлар.

БУВЕ НҮКТЕСІ
БУВЕ НҮКТЕСІ

"Олардың тарихы" беллетристикасынан

Автор: Мерей Қосын

Соңғы аудармалар

EXO – For Life [kaz_sub]
EXO – For Life [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық-қытайлық бойз-бэнд EXO "For Lifе" бейнебаянымен қайта оралды. К-поперлер жақсы білетіндей, 2016 жылдың 5 қазанында S.M. Entertainment EXO-ның ізбасары EXO-CBX тобын таныстырды. "For Life" бейнебаянын Lvoe фансаб-тобы қазақша субтитрмен ұсынып отыр. Көрейік! 

JESSICA – Wonderland [kaz_sub]
JESSICA – Wonderland [kaz_sub]

Джессика Чон – корей-американ тегінен шыққан әнші, биші, актриса, модель. АҚШ-тың Калифорния штатында туған. Ағылшын, корей тілдерін жетік меңгерген. Girls’...

EXO - Lucky One [kaz_sub]
EXO - Lucky One [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық әйгілі бойз-бэнд EXO тобы бүгінде дәурені жүріп, дүркіреп тұрған топ болып отыр. Жігіттер тобы тек Оңтүстік Кореяда ғана емес, Азияда...