Оқи отырыңыз

Өзіңді өз бойыңнан биікпін деп ойламау да – биіктік.

Автор: Ғабит Мүсірепов

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Бойжеткен / Шаңырақ / Құлпынайды қалай таңдаған дұрыс?

Құлпынайды қалай таңдаған дұрыс?

Құлпынайды қалай таңдаған дұрыс?

Жазбен бірге дәрумендер мен микроэлементтерге толы жеміс пен көкөністер маусымы басталды. Бірақ әркімде де базардан жеміс-жидек, көкөніс таңдағанда сәтсіз түскен кездері болған шығар. Біздің қарапайым кеңестерімізді есте сақтап жүрсеңіз, алданбай, ең жақсы деген тауарларды таңдайсыз. Бүгінгі әңгіме құлпынай жайлы болмақ.       

Кальций, темір, фосфор, мырыш, йод, сонымен қатар В1; В2; В6; РР; А; Е; С дәрумендеріне бай құлпынай жидектерін барынша дұрыс таңдап, пайдалы қасиеттерінің барлығын пайдалану керек.         

Құлпынай жалпы иммунитетті нығайтып, адамды дәрумен жетіспеушіліктен құтқарады, қан-тамыр жүйесін қорғайды. Өз уақытында желінген құлпынай сізді суық маусымдарда инфекциялы аурулардан қорғайды. Айта кетсек, тәтті болса да, құлпынайды қант диабетіне шалдыққандарға да жеуге болады.         

Сонымен, құлпынай жидектерін таңдау мәселесіне келейік.      

  1. Берік, қатты, мыжылмаған, еш кемшілігі жоқ құлпынай жидектерін таңдаңыз. Құлпынайдың үстінде гүлсабағы міндетті түрде сақталуы керек. Гүлсабағының сақталуы құрамында С дәруменінің қажетті мөлшері болуына кепіл болады.    
  2. Өте үлкен жидектерді сатып алмаңыз. Әрине олар әдемірек көрінеді, алайда дәмі сулы болады. Орташа және ұсақ құлпынай жидектерінде дәрумендер көбірек болады.    
  3. Құлпынайдың беткі қабатын қарап шығыңыз: оның бетінде түрлі дақтар болмауы керек. Бұл құлпынайды өсіргенде химиялық заттар қолданғандығының бірден-бір белгісі. Ал химиялық тыңайтқыштар көмегімен өсірілген жидектердің пайдалы қасиеттері кемірек болары айтпаса да, түсінікті.         
  4. Базар не дүкенде түсі ашық қызыл құлпынаймен қатар қанық қызыл даналарын кездестіруге болады. Бұл құлпынайдың өскен жеріне, түріне байланысты. Ашық даналары піспей қалған деген пікір дұрыс емес. Әрқайсысының өзінің дәмі мен ерекшеліктері бар. Сатушыдан оның қай жерде өсірілгенін сұрап көріңіз.              
  5. Құлпынай жидектерді иіскеп көріңіз: сапалы жидектердің табиғи жағымды иісі болады және ол қатты байқалады. Иісі байқалмастай жидектер "химия" көмегімен өскен.              
  6. Базарда не дүкенде құлпынайдың бір талын татудан қорықпасаңыз, оның дәміне баға бере аласыз. "Металлдық дәм" құрамындағы нитраттардың көптігі жайлы айта алады.             

Астарыңыз дәмді болсын!             

 Дайындаған: Сания Аринова

Сурет: svejo.net

3811 0
Рейтинг: +0

Дайындаған: Сания А
Қосылған күні: 06 маусым 2013, 19:46
Пікірлер
+0
06 маусым 2013, 19:21

Шынымен дәулері су татиды

+0
06 маусым 2013, 19:53

бәсе иіскеуім керек еді ;) Өткенде орташа, қызылын алып едім. Дәмі онша болмады :)

+0
07 маусым 2013, 11:58

кеңестеріңізге рақмет!

+0
07 маусым 2013, 18:02

Құлпынайды жақсы көрем...

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

Жүректерге тазалық сыйлаған «Театр көктемі»
Жүректерге тазалық сыйлаған «Театр көктемі»

Жылдың елеулі оқиғаларының бірі, Мұхтар Әуезов атындағы Қазақ мемлекеттік...

Студент үшін ақша табудың тиімді жолы.
Студент үшін ақша табудың тиімді жолы.

Өмір - кей кезде адамнан артық тәрбиеші.

Автор: Әсел Малік
Қара Питер кім еді?
Қара Питер кім еді?

Детективтің өмірі - ізденіспен өтетіні белгілі.

Автор: Әсел Малік

Соңғы аудармалар

Елес ерткен
Елес ерткен

Түпнұсқа атауы - Sen to Chihiro no kamikakushi Орысша атауы - Унесенные призраками Мемлекет: Жапония Жылы: 2001 Түрі: аниме Режиссері: Хаяо Миядзаки Жанры: шытырман оқиға Аударма: Темірлан Бредин, Айза Берікболова Дыбыстаған:...

Секундына 5 сантиметр
Секундына 5 сантиметр

Түпнұсқа атауы - Byôsoku 5 senchimêtoru Орысша атауы - 5 сантиметров в секунду Мемлекет: Жапония Жылы: 2007 Түрі: аниме Режиссері: Макото Синкай Жанры:...

Red Velvet - Rookie [kaz_sub]
Red Velvet - Rookie [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық "Red Velvet" қыздар тобының жаңа жұмысын қабыл алыңыздар. 2014 жылы құрылған топ сәтті жұмыс істеп келеді. Аталған әнге түсірілген бейнебаян да ашық...