Оқи отырыңыз

Өзіңді өз бойыңнан биікпін деп ойламау да – биіктік.

Автор: Ғабит Мүсірепов

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Бойжеткен / Психология / Көңілдің күйі – өмірдің мәні

Көңілдің күйі – өмірдің мәні

Көңілдің күйі – өмірдің мәні

«Егер біреу өзін бейшара сезінетін болса, онда ол ғұмыр бойы осылайша кетуі әбден мүмкін» дейді психологтар. Күнделікті өмірде адамдарға көңілділікті сезіндірмейтін көптеген болымсыз істер мен қоршаған ортадағы құбылыстар бірге туылып отырады. Сіз өзіңізге көңілділікті сезінуге мүмкіндік беруіңізге болады. Көңілді жүруді үйренген кезде сіз оның құлы емес, қожасына айналасыз. Көңілділік дағдысы адамның сыртқы ортаның меңгеруіне ұшырамауына мүмкіндік береді.

Ендеше, көңілсіз жүрсеңіз бүгіннен бастап мынадай бекімге келіңіз:

  1. Мүмкіндіктің барынша көңілді жүрем;
  2. Өзгелерге игі, дос пейілде болам;
  3. Басқалардың қателігіне, сәтсіздігіне, ағаттығына түсіністікпен мәміле жасаймын. Олардың іс-әрекеті жөнінен ең тамаша түсінікке қол жеткізуге тырысам;
  4. Мүмкін болған жағдайда табысқа қол жеткізген сәттегідей қуанышта жүремін. Қазіргі даралық үмітке бастайтын даралық. Барлық іс-әрекет, сезімімді осы жаңа даралықты негіз ете отырып дамытамын;
  5. Таным әлемім торығу мен керанаулықты сырып тастайды;
  6. Күніне кем дегенде үш рет күлімсіреуге жаттығамын;
  7. Мейлі қандай жағдай орын алса да мүмкіндіктің барынша байсалды, әрі, ұстамды болуға құлшынамын;
  8. Өзгертуге келмейтін үмітсіз «істерді» мәңгі естен шығаруға, өткен іс ретінде қарауға дағдыланамын;

Напол Хил мен Стон «PMA заңы» атты кітаптарында былай деп жазады: «Өз бақытыңды табудың ең сенімді әдіісі – өзіңнің зейін-зердеңді арнап, өзгелердің шатыққа кенелуіне мүмкіндік беру. Бақыт – тұрақтап тұрмайтын ашық-әшкере құбылыс. Егер шын бақытты табуға беліңді бекем буған болсаң, онда оның өте оңай ұстатпайдындығын байқайсың, егер өзгелерге бақыт жеткізер болсаң, ол саған да табиғи түрде келеді.»

Жоғарыда айтылған әрбір іс әрекетке, сезімге, идеяға көрнекті әсер жасайды, әрі, осыларға дағдылануға жұмыс жасау сенің ішкі әлеміңе шынында мол өзгерістер әкеледі. Мұң-қайғыдан, сары уайымнан арыларма екенсіз, сеніміңіз артар ма екен?! Осы күйге үш апта машықтанып көріңіз.

Дайындаған: Сұңқар Ақбоз

Сурет: nipin.com

3227 0
Рейтинг: +0

Дайындаған: Meyirzhan Auelkhan
Қосылған күні: 06 мамыр 2013, 19:48
Пікірлер

Бұл жазбаға әлі пікір жазылған жоқ. Бірінші болып пікір білдіріңіз.

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

Жүректерге тазалық сыйлаған «Театр көктемі»
Жүректерге тазалық сыйлаған «Театр көктемі»

Жылдың елеулі оқиғаларының бірі, Мұхтар Әуезов атындағы Қазақ мемлекеттік...

Студент үшін ақша табудың тиімді жолы.
Студент үшін ақша табудың тиімді жолы.

Өмір - кей кезде адамнан артық тәрбиеші.

Автор: Әсел Малік
Қара Питер кім еді?
Қара Питер кім еді?

Детективтің өмірі - ізденіспен өтетіні белгілі.

Автор: Әсел Малік

Соңғы аудармалар

Елес ерткен
Елес ерткен

Түпнұсқа атауы - Sen to Chihiro no kamikakushi Орысша атауы - Унесенные призраками Мемлекет: Жапония Жылы: 2001 Түрі: аниме Режиссері: Хаяо Миядзаки Жанры: шытырман оқиға Аударма: Темірлан Бредин, Айза Берікболова Дыбыстаған:...

Секундына 5 сантиметр
Секундына 5 сантиметр

Түпнұсқа атауы - Byôsoku 5 senchimêtoru Орысша атауы - 5 сантиметров в секунду Мемлекет: Жапония Жылы: 2007 Түрі: аниме Режиссері: Макото Синкай Жанры:...

Red Velvet - Rookie [kaz_sub]
Red Velvet - Rookie [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық "Red Velvet" қыздар тобының жаңа жұмысын қабыл алыңыздар. 2014 жылы құрылған топ сәтті жұмыс істеп келеді. Аталған әнге түсірілген бейнебаян да ашық...