Оқи отырыңыз

— Редактор бағаны —

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Бойжеткен / Сымбат / Жиі терлейсіз бе?

Жиі терлейсіз бе?

Жиі терлейсіз бе?

Мінеки, жаздың аптапты ыстық күндері де басталды. Осындай күннің шыжып тұрған күндерінде  терлеу – адамдарды көп мазалайтын, жағымсыз иістер шығарып, киімдерімізді бүлдіретін жағдайлардың бірі.

Терлеу – табиғи құбылыс. Күннің аптапты ыстығында адам баласының терлеуі – қалыпты жағдай.  Қарапайым терлеудің ағза үшін қажет екенін біреу білсе, біреу біле бермейді.Терінің бетіндегі судың булануынан ағза салқындайды. Сонымен қатар, ағза терлеу арқылы өзіндегі зиянды уыттан, шлактан құтылады. Көбінесе жиі терлейтін мүшелер қатарына - маңдай, алақан, мойын, қолтық жатады. Осы мүшелерде пайда болған терге бактериялар тез орналасатын болғандықтан, жағымсыз иіс те тез пайда болады.

Сіздерге ыстық күндерде терлемеудің немесе тым болмағанда айналаңыздағыларға байқатпаудың ең тиімді тәсілдерін сіздерге ұсынбақпыз:

*Дезодранттар - дезодорант-антиперспиранттардың бірнеше түрлері бар: спрейлі, гельді, қатты, шарикті сұйық, крем түрінде. Спрей және қатты дезодранттар тердің исін ғана бүркесе,  гель, шарикті дезодранттар және кремдер тердің киімнен өтіп кетпеуін қамтамасыз ете алады.

*Арнайы антиперспиранттар – қатты терлеумен күресу үшін арнайы жасап шығарылған құрал. Дәріханаларда ғана сатылады.

*Тальк және присыпка – бұл ұнтақтарды теріге сепсеңіз, сұйықты сіңіріп алады. Жоғарыдағы дезодранттарға қарағанда, бұлардың  әсері әлдеқайда мықтырақ болып келеді. Тальктің қарапайым, сезімтал теріге арналған және парфюрмерленген түрі болады. Сізді жағымсыз иіс мазаласа, соңғысы көмек береді.

*Кремдер – дәріханаларда сатылатын крем түріндегі арнайы құралдар тері құрамындағы темірге әсер етіп, белсенділігін төмендетеді.

*Диета – бір қарағанда біртүрлі көрінгенімен, сіздің жиі терлеуіңіздің себебі зиянды тағамдарды пайдалануыңыздан болуы мүмкін. Мәселен, кофе, энергетикалық, алкагольді сусындар. Мамандар бұл сусындардың себепші болуын дәлелдеп те шығарды. Есесіне көк шай, түймедақ тұнбасын пайдалансаңыз, көмегі зор болмақ.

*Төсемдер – жоғарыдағы кеңестерден нәтиже шықпаса, қолтыққа арналған арнайы төсеніштерді қолданып көріңіз.Олар -  тердің киімге тиіп, былғануынан сақтайды. Әрине, мұндай төсеніштер тек жабық киімдер кигенде ғана қолданылады.

Сурет: beauty-coffee.yoo7.com

Дайындаған: Айгерім Сматуллаева

28962 1
Рейтинг: +2

Дайындаған: Кәусар Мұң
Қосылған күні: 10 маусым 2012, 17:35
Тегтер: терлеу, тер, жаз, ыстық,
Пікірлер
+0
08 маусым 2013, 20:42

Қарадан тер шыққанша, сарыдан жан шығады

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

ШОКО ƏЛЕМ-5
ШОКО ƏЛЕМ-5

Аждан айдаһар

АҚ КӨЙЛЕК
АҚ КӨЙЛЕК

Күйеу жігіт қалыңдықты құшып тұр, Қалыңдықтың қыпша белі үзіліп.

Димаш атақты ма, Головкин атақты ма?
Димаш атақты ма, Головкин атақты ма?

Бірі – Батысты, бірі – Шығысты мойындатқан, мойындатып жүрген тұлғалар.

ҚАЗІРГІ АУЫЛ
ҚАЗІРГІ АУЫЛ

Ауыл неге өзгеріп кетті?


Соңғы аудармалар

38-параллель
38-параллель

Ел: Оңтүстік Корея Режиссер: Кан Джегю Жылы: 2004 Басты рөлдерде: Чан Дон Ган, Вон Бин Аударған: Ғалымжан Сәңкібаев

Хён/ Аға/ Brother
Хён/ Аға/ Brother

Ел: Оңтүстік Корея Жыл: 2016 Режиссер: Квон Су Гён  Сценарийін жазған: Ю Ён А  Аударған: Ғалымжан Сәңкібаев Басты рөлдерде: ДИО (Exo тобының әншісі) мен Чо...

Елес ерткен
Елес ерткен

Түпнұсқа атауы - Sen to Chihiro no kamikakushi Орысша атауы - Унесенные призраками Мемлекет: Жапония Жылы: 2001 Түрі: аниме Режиссері: Хаяо Миядзаки Жанры: шытырман...