Тұмаудан құтылудың жолы

Мен өзім үнемі тұмаумен жиі ауырып қаламын,мазам қашып,бас ауырып,тамаққа тәбетім болмай әрең дегенде дәрі ішіп жазылатынмын. Содан мен бір газет одан т.б ақпараттар бұрында жазған блокнотымнан,оқыдым онда:Егер тұмаудан айыққың келсе үнемі қышқыл нәрсені қабылда деп жазыппын,яғни лимонды азанда жып-жылы суға салып еземіз,сосын бал қосып үнемі азанда ішіп жүретін болсақ,ағзамызға көп көмек беретін боламыз,содан соң мен аурдым деп жата бермей,қимылдап таза ауада серуендеп жүруді ұмытпаңыз,сосын Оксолин деген мазды алып мұрнымызға жағуды ұмытпаймыз құрметті оқырман!